正手決定上限，反手決定下限。這句話即便在反手越來越重要的今天，依然是真理。

正手攻球，更是被稱為“乒乓球技術(shù)之母”的存在，正手攻球打不明白，正手技術(shù)基本就是半殘！

張本的“阿彌陀佛”式正手

迅速提高你的正手攻球，國球匯君給你4條建議，記得收藏哦~

1.開胯

雙腳平行站位，把兩腳開到力所能及的最大，然后膝蓋彎曲慢慢往回收，收到覺得相對舒適的位置停住，這個狀態(tài)就是開胯后的最佳站位。

開胯是為了降重心，如果直接按照書本上的“雙腳比肩略寬”這么站，因為胯沒有真正的打開，打球時重心還是容易起來。

書本上的，只是理論知識，實(shí)踐出來的方法，更值錢。

2.身體前傾

正手攻球的重心始終應(yīng)放在前腳掌上，所以上半身必須前傾，保持含胸收腹。

身體不前傾，造成的最大惡果就是腳下很難移動，因為腳下站的太實(shí)，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)是鎖死的狀態(tài)，靈活性就大大受限了。

3.迎前意識

現(xiàn)在的正手攻球，擊球點(diǎn)不一定是最高點(diǎn)不可，上升中后期也可以，畢竟球大了，動作越來越緊湊，身前擊球的重要性大大加強(qiáng)，所以如果你還是在身后擊球，不妨刻意把擊球點(diǎn)往前放，允許少發(fā)點(diǎn)力，也要建立迎前意識！

4.引拍方向

國球匯君見過不少球友的正手攻球帶側(cè)旋，那球“拐著彎”就過來了，其實(shí)和引拍方向有著直接關(guān)系。

正手攻球應(yīng)是從身體的正右方引拍，直接向左前上方揮動小臂至額頭，動作是一條直線。

如果是從屁股后引拍，揮動的軌跡就變成了“圓弧”，結(jié)果就是擊球的右側(cè)包裹著球走，類似于縮小版的拉大側(cè)拐手法，過去的球自然就帶側(cè)旋了！

正手攻球的目的是找到撞擊的感覺，而不是摩擦，切勿本末倒置。