馬凱旋_天天乒乓網

[馬凱旋]直板橫打出現這個問題很危險，分分鐘出界！

找教練+教練你好，業余自練打球7年，幫我看下反手直板橫打發力動作有什么問題？另外我的手很容易出汗，直板橫打轉換時容易手滑，有沒有什么好用的小妙招？謝謝教練引拍幅度不夠右手直板，球對練反手進攻技術。他自己說打球7年，想問一下橫打的發力動作有什么問題。如果就是憑自己琢磨，沒有教練教過你，打成現在這個樣子真就算說的過去了。當然，7年過長了。有一件事你得有概念，所謂發力，一個是出手之前球板與觸球點的距離，

2022-07-21

【馬凱旋】你的拉球，全是用胳膊把球“扽”起來的！

找教練+麻煩教練給看看，指導一下我的拉球動作，我是穿藍色衣服的，謝謝！馬凱旋教練解答成年人，單球對練。右手對右手，正手弧圈球拉單線，聲明一下，我們要點評的是直板拉球的這一位。讓我們看一看他拉球的動作。嗯，動作嘛，還是可以的，有初步的連續拉的感覺，板形比較穩定，你手上摩擦球的感覺最突出，出去的球有一定的旋轉。下面我說幾點意見：1.重心的作用不夠突出，右側腰胯的蹬頂比較欠缺。你這個人手感是可以的，出手

2022-06-06

【馬凱旋】側身腳下這么走，能讓你側得更充分！

找教練+馬教練能幫我看下我的正手拉球問題嗎？還有，請問我現在應該是用多球形式正手定點拉球改動作，還是以視頻里的正手定點連續拉球方法改動作呢？馬凱旋教練解答右手橫板側身連續拉斜線。這位朋友其實自己知道動作的缺陷，想做一些改變。你的動作穩定性很不錯，而且還能連續進攻。你還有一個優點，腳下能動。相當難得。下面我們交換一下意見：我的觀點如下：1.正手拉球的動作確實偏小了。我不知道你自己在連續拉的時候是不是

2022-03-26

(馬凱旋)技術+戰術雙重講解，完美破解加力推！

有問題，對話留言“找教練+問題”就可以了，像這樣：Q：找教練：業余橫拍球友如何對付直拍快推及加力推？馬凱旋教練講解示范本集要點補充在專業隊里，直板的推擋是干不過橫板的，但是在業余里，尤其是中年以上的業余愛好者，直板推擋仍然有很強的生命力。直板加力推，他首先得站位近，他能這么干，是因為來球的線路比較短，如果長了他就需要退，那就慢了。另外這個直板加力推動作緊湊，擊球時間早，所以他出球速度特別快。對于這

2022-01-05

馬凱旋教練技術指導全合集(快收藏)

【馬凱旋】接發球時，什么樣的身體高度最合適？[馬教練]破解鐵推大叔就用這幾招，看見你都得繞著走！【馬凱旋教練】拉下旋球的節奏要快要慢？很多球友都忽視了【馬凱旋教練】不解決這兩個問題，訓練再好實戰也用不出【馬凱旋教練】自拋自打如果做不到這一點，只能算假把式！（馬凱旋教學）側旋發球怎么接？答案就藏在這兩個“旋轉軸(馬凱旋)搞不清這一點，甭想練好反手！(馬凱旋)5分鐘搞懂反手拉下旋，先撞后摩、向右揮拍！

2022-01-05

【馬凱旋教練】正手位斜線拉球，做到這幾點才算是高手！

找教練+問題：心里知道但是右肘位置總是不能很好的固定；想充分體會鞭打的拉球發力，但還是感覺不理想，想找問題去改進（木地板滑使不上力排除）。謝謝馬凱旋教練答球友問這是一位女愛好者，右手橫板，練習內容是側身正手拉斜線。你的視頻我看你過了，下面和你交換一下意見，我的意見里不單單會說到動作，還包括對某些文字說法的理解。首先，我覺得你的動作幅度過小了，而且你在發力的時候前臂有時是橫著揮動的，向前不足。側身這

2022-01-04

【馬凱旋】接發球時，什么樣的身體高度最合適？

可回首：找教練+重心下不去，準備接球前還知道下去，一接球，就起來控制不住了。馬教練解答:重心低好啟動、啟動快。但是，一接球就起來了，這兩面有兩件事：1.沒有養成良好的習慣。一看到球，就站起來了，這是不合理的。但是，合理的，也是應該重心稍微起來點，不過這個是漸進似的。看馬琳的螃蟹步比如上正手短球，你在左腳墊一步、右腳上步這個過程中，重心是一點點起來的。重心一直壓得低，步伐都走不起來。一般“預備”的姿

2021-12-28