正手時我覺得你腹部的感覺和屁股這里的感覺會體會得更深。因為正手轉換幅度大，轉換幅度大就意味著由外向內換氣會很大，這個時候人是容易失控的。

靠什么控制？靠肚子，靠屁股微微撅起并住，別松，拇指摳食指帶，是不是能帶動手腕和前臂發力？他們是為了擊球，大臂做什么？用力去控制。大臂如果松了，試試，體會一下，是不是這樣？肚子一松，人會不會往后仰？會，屁股往里送還是會往后仰？不光是往后仰，失控的話人還會擰。

發力能集中嗎？出手能控制好嗎？人都飄了還能把球拉穩、拉集中嗎？不可能。大臂要注意，手指、手腕在前臂發力時大臂也要用力控制它們。漂亮，這兩個控制器要用好。