久久久综合激情六月丁香-人人妻人人澡天天干-国产午夜av在线一区二区三区-在线在线十八禁视频-另类区熟妇亚洲熟女-国产一区二区三区久久精品-亚洲国产精品区在线观看-69精品久久久久人妻-国产精品成人一区二区

瓦爾德內(nèi)爾

全是業(yè)余“重災(zāi)區(qū)”!這些非技術(shù)問題不解決,動作再好看都沒用!

發(fā)布時間:2023-09-29???點擊:0次 ???
字號:
一、眼不盯球

很多急性子的球友,擊球時從來不看球,知道個大概線路就著急下手,球剛落臺就想給球懟回去,來球有多快、弧線多高、旋轉(zhuǎn)如何一概不知,這種情況下貿(mào)然出手,幾乎等于送分。

盯球,一定要全方位地盯,從對方觸球的瞬間就要看球,得判斷好旋轉(zhuǎn)、落點、速度才行,首要目的是和來球?qū)ι瞎?jié)奏,讓引拍隨著來球走!

二、還原慢

這個錯誤,從小球時代到現(xiàn)在的40+一直是業(yè)余的“重災(zāi)區(qū)”,只不過以前的小球相對容易一板過,還原慢的問題暴露得還不是很明顯。

現(xiàn)在的大球,想一板過很難了,國球匯君認(rèn)識一位小時候?qū)I(yè)隊出來的,前三板非常猛,現(xiàn)在重拾球拍開始打比賽,發(fā)現(xiàn)根本沒法打了,就是因為第三板搶攻之后沒有還原意識,對方防回來之后只能倉促應(yīng)對,然后就越打越下風(fēng)——以前直接得分的球,現(xiàn)在不靈了。由此可見還原的重要性!

三、不會調(diào)節(jié)發(fā)力

有人打球只知一味猛攻,不管是啥樣的來球都想狠狠攻回去,要是機會球或比較慢的球還情有可原,如果對方一板拉沖過來的球還想著硬懟,那就有問題了。

乒乓球是一項很講究節(jié)奏感的運動,“敵快我慢、敵進(jìn)我退”,就連專業(yè)運動員也是如此,職業(yè)賽場上你見過兩個人對著暴沖的么?

四、發(fā)球隨意

很多球友打比賽,上來拿起球就發(fā),從不想下一板怎么銜接,不講究策略,缺乏變化,對手很容易適應(yīng),自己卻越打越迷糊了。

高手一般都至少有兩套以上屬于自己的發(fā)搶套路,發(fā)球更是變化多端,轉(zhuǎn)或不轉(zhuǎn)、上旋或下旋、順旋轉(zhuǎn)或逆旋轉(zhuǎn)信手拈來,而且好的發(fā)球得能給對方“挖坑”,讓對方接到自己預(yù)想的地方,方便實施自己的第三板搶攻。這里國球匯君舉幾個例子:

1.正手發(fā)短左側(cè)上旋(反手短)+正手側(cè)身搶攻

2.發(fā)短右側(cè)上旋(正手短)+正手搶攻

3.發(fā)短右側(cè)下旋(正手短)+正手挑打

4.正手發(fā)斜線奔球+反手撕直線

乒乓器材
乒乓新聞
動作圖解
乒乓技術(shù)