開播以來第一位“10后”學(xué)員。別看他年齡小，搓拉撥打樣樣精通，一身的“童子功”足夠讓人羨慕。

他的問題是：擺短之后的正反手拉球拉不上。

首先，馬教練表達(dá)了自己對這個問題的觀點，小孩受到身高的限制，如果接發(fā)球擺短一板過去，對手再擺一板更短的，那就完全接不到了。

.....呃，好像有一絲尷尬

馬教練的建議是：不如主動劈長，然后再開始各種進(jìn)攻。其次呢，針對這套戰(zhàn)術(shù)，需要注意很多訓(xùn)練要點，一起看看馬教練怎么教的吧~

乒乓知識點：搓球，乒乓球運動術(shù)語，也稱鏟球，近似削球，也稱小削板，是近臺還擊下旋球的一種技術(shù)。一般在左半臺使用較多，可以牽制對方的攻勢，并為搶攻或搶拉創(chuàng)造機會。種類較多，根據(jù)擊球時間、落點和旋轉(zhuǎn)的不同，分快搓、慢搓、轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)搓球、側(cè)旋搓球等。動作要點是：球拍在體前，擊球時，上臂前伸，拍面稍后仰，利用上臂前伸和旋外的力量，將球拍向前下方送出，在來球的下降期摩擦球的中下部。動作小，弧線低，落點活，旋轉(zhuǎn)變化多等。

注意細(xì)節(jié)：

1.引拍：有球友認(rèn)為搓球是在球的下部發(fā)力，所以引拍高度一般都低于球臺平面，這是不對的；應(yīng)注意搓球技術(shù)中大部分是從上向下發(fā)力的，所以引拍高度一定要在臺面以上，一般情況下是基本與網(wǎng)高同高。

2.發(fā)力：球齡較長的中老年朋友多以"抖腕"發(fā)力，這大多是"正膠"留下的后遺癥，正生膠因摩擦系數(shù)較小，所以用加大手腕動作來彌補摩擦力的不足；用反膠的初學(xué)球友沒必要去模仿，只用手腕的前挺及小臂的合力就足可夠"轉(zhuǎn)"，同時也利于控球。

3.控拍：直板的控拍以拇、食、中指為主。但有球友在控制拍子的前傾、后仰角度時以姆、食指壓拍肩的壓力為主來調(diào)控拍形的，這樣會使手腕與小臂緊張，不利于正確發(fā)力，更會增加整條手臂的負(fù)擔(dān)；正確地方法應(yīng)是利用小臂的內(nèi)旋(后仰)及外旋(前傾)并配合自然放松的手腕來調(diào)控。

4.借力：搓球技術(shù)中有很多時候是需要借助來球反彈力來與自發(fā)力反向運動形成摩擦的，這在文中巳有交待，但這里還是要再一次強調(diào)需要注意擊球時間尤其是上升期時的反彈力，以增加摩擦效果和有效控制弧線；同時注意下降期及順旋轉(zhuǎn)摩擦?xí)r的減、卸力。

5.站位步法：由于搓球大部分是在臺內(nèi)，所以有部分球友的準(zhǔn)(予)備站位會距臺較近，甚至有球友在搓來搓去中會不自覺地越來距臺越近。這種現(xiàn)象在初學(xué)球友中體現(xiàn)較多，一旦對方"將球變長"或"追身"時，往往會來不及移動就巳失分了。建議大家多注意國手們的予備站位及步法移動；正常站位應(yīng)以55cm或60cm左右為基本臺距，以雙腳的前后左右移動來"迎前"。