本期拆招解式是樊振東和梁靖崑在2021年全運(yùn)會(huì)男單半決賽時(shí)的一組技戰(zhàn)術(shù)圖解。兩人的打法極度相似，動(dòng)作結(jié)構(gòu)也近乎一樣，都屬于力量型的運(yùn)動(dòng)員。因此，誰(shuí)能在比賽中率先打出擊球質(zhì)量，誰(shuí)就能掌控場(chǎng)上的主動(dòng)權(quán)。

拆解 1

為什么要選擇正手殺板？

盯準(zhǔn)對(duì)方移動(dòng)方向反其道而行之

樊振東使用常規(guī)發(fā)球組織戰(zhàn)術(shù)，他的發(fā)球沒(méi)有對(duì)梁靖崑構(gòu)成太大威脅。梁靖崑在接發(fā)球時(shí)搶先發(fā)動(dòng)高質(zhì)量進(jìn)攻，擰拉樊振東的中路追身落點(diǎn)，通過(guò)擊球質(zhì)量搭配出其不意的落點(diǎn)變化成功壓制對(duì)手，暫時(shí)搶奪了場(chǎng)上的主動(dòng)權(quán)。樊振東在預(yù)判失誤的情況下，積極進(jìn)行調(diào)整，他通過(guò)雙腿重心帶動(dòng)腰胯的轉(zhuǎn)換讓位，及時(shí)跟住來(lái)球的節(jié)奏和位置，隨后使用正手在被動(dòng)的情況下完成頂拉。

擊球過(guò)程中，樊振東通過(guò)大幅度的轉(zhuǎn)腰頂胯動(dòng)作與球?qū)梗ＷC了擊球弧線(xiàn)的長(zhǎng)度，這一板非常需要扎實(shí)的基本功底和靈活協(xié)調(diào)的身體調(diào)控能力。

雖然可以將球回?fù)暨^(guò)去，但樊振東深知自己仍然處于較為被動(dòng)的局面中，他除了要與梁靖崑形成相持外，還要采取必要的擊球手段制約對(duì)手，才能扭轉(zhuǎn)不利局面。樊振東在擊球時(shí)，順著轉(zhuǎn)腰頂胯的動(dòng)作打出了一個(gè)非常普通的斜線(xiàn)落點(diǎn)，也正是這個(gè)落點(diǎn)，成了他扭轉(zhuǎn)不利局面的強(qiáng)力武器。這個(gè)落點(diǎn)表面上看是樊振東順勢(shì)而為的選擇，實(shí)際上是他有意控制的落點(diǎn)。

樊振東在擊球過(guò)程中，一直用余光瞄著梁靖崑的跑動(dòng)方向，因?yàn)橄胍谌绱烁邚?qiáng)度的對(duì)抗中主動(dòng)銜接，勢(shì)必要通過(guò)預(yù)判起動(dòng)的方式才能跟住來(lái)球的節(jié)奏和位置。樊振東正是抓住了梁靖崑想要向反手位銜接的跑位，反其道而行，利用落點(diǎn)變化打?qū)Ψ降恼謪^(qū)域，迫使梁靖崑進(jìn)行反、正手的轉(zhuǎn)換銜接，從而降低了對(duì)方的擊球速度和質(zhì)量，避免對(duì)方在連續(xù)攻擊時(shí)打出更大的殺傷力。

除此之外，樊振東還通過(guò)這個(gè)落點(diǎn)有效限制了對(duì)方的回球線(xiàn)路，為自己減少了一次無(wú)謂的左右轉(zhuǎn)換，繼而形成正手連續(xù)的局面，并逐步把比賽帶入到自己的節(jié)奏中。畢竟在率先發(fā)起正手對(duì)攻的前提下，樊振東是不懼怕和梁靖崑硬碰硬的，甚至心理上還占據(jù)一些上風(fēng)。而如果讓梁靖崑在反手位甩出質(zhì)量，那樊振東得分的概率就要大大減少了。

拆解 2

在高質(zhì)量對(duì)抗時(shí)如何利己？

通過(guò)落點(diǎn)牽扯對(duì)方的站位和跑動(dòng)

樊振東第三板銜接的落點(diǎn)變化只起到了限制對(duì)方的作用，并沒(méi)有對(duì)梁靖崑形成壓制或大范圍的調(diào)動(dòng)。所以他還需要在后面的正手連續(xù)對(duì)抗中，繼續(xù)通過(guò)擊球落點(diǎn)控制對(duì)手，才能使自己占據(jù)場(chǎng)上的主動(dòng)權(quán)。

在上板頂拉后，樊振東迅速還原銜接。他在下一板正手銜接中沒(méi)有過(guò)于追求擊球質(zhì)量，一方面是因?yàn)樽约盒枰谝苿?dòng)中完成擊球，動(dòng)作的穩(wěn)定性得不到保證；另一方面是因?yàn)榱壕笉嬋蕴幱谙仁旨恿Φ膬?yōu)勢(shì)中，如果自己強(qiáng)行加力并不能占到太大便宜，反倒不如繼續(xù)通過(guò)落點(diǎn)制約對(duì)手，尋找更好的得分機(jī)會(huì)。

除此之外，樊振東還通過(guò)搶點(diǎn)加快擊球速度的方式向?qū)Ψ绞骸Ｋ斣谂_(tái)前，迎著來(lái)球的上升點(diǎn)，借力使用中等力量在移動(dòng)中完成對(duì)球的控制，并通過(guò)板形調(diào)節(jié)拉出了很刁鉆的斜線(xiàn)大角度，為后面的調(diào)正壓反戰(zhàn)術(shù)埋下伏筆，從選擇到出手，樊振東一直表現(xiàn)得非常堅(jiān)決。

拆解 3

如何在快速對(duì)攻時(shí)改變線(xiàn)路？

通過(guò)手腕把板形撇住，擊球充分摩擦

樊振東對(duì)準(zhǔn)來(lái)球，充分展開(kāi)手臂，完成了一板極為舒展的正手沖拉，他在增加擊球質(zhì)量的同時(shí)仍舊注重了對(duì)回球線(xiàn)路的控制，使用調(diào)正壓反的線(xiàn)路成功擊潰了對(duì)方的防線(xiàn)。

在擊球瞬間，樊振東通過(guò)撇板的板形微調(diào)，改了原有的出球方向，直指對(duì)方的反手空當(dāng)。更關(guān)鍵的是，由于這條線(xiàn)路路程比較短，所以他還通過(guò)充分內(nèi)收手腕的動(dòng)作，加強(qiáng)了摩擦，增加了回球的前沖力，充分展現(xiàn)了超一流的控球感覺(jué)和爆發(fā)能力。兩位運(yùn)動(dòng)員在這個(gè)回合中一共擊球7次，電光火石間完成了一次精彩的攻防轉(zhuǎn)換。