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非常實用的20點打乒乓球的心得，相信球友們看了，對你的乒乓球技術(shù)有一定幫助喔！1.重下旋球要拍上仰平搓；輕下旋球時拍斜御搓球中下部；不轉(zhuǎn)或稍轉(zhuǎn)球拍直立平推，不能拉；上旋球時拍前傾拉或推球；下旋球拉球的中下部位。2.發(fā)球動作再復(fù)雜，都無非是上旋或下旋，側(cè)上或側(cè)下。發(fā)下旋離臺高點，發(fā)上旋離臺低點；發(fā)長球離端線近，發(fā)短球離網(wǎng)近。3.接下旋球，都比較慢，常用搓接，擺短或劈長，臺內(nèi)擰拉或擰沖。接上旋球，都比

一碰就飛的高吊弧圈，是業(yè)余球友經(jīng)常碰到的一大難題，有時候越想壓弧線，就越是壓不住，有木有同感的小伙伴~國球匯君總結(jié)出了防高吊弧圈的3條“鐵律”，大家拿走不謝！1.盯球高吊弧圈，不管弧線是長是短，我們首先要學(xué)會預(yù)判。因為高吊弧圈的球速不會很快，所以首要就是盯球，必須要學(xué)會盯對方球拍觸球那一下，然后腳下得先動，弧線短了就得及時往前上，弧線長了就得適當(dāng)后退。2.迎前防高吊這板球，絕對不能讓球落臺后蹦得很

現(xiàn)在是上旋球時代，擰拉隨處可見，沒有一手對付上旋球的手段，怎么在乒乓球圈立得住腳呢？當(dāng)然，對付上旋球也可以直接“拍拍樂”，如果覺得直接拍失誤率比較高，還是建議帶點摩擦拉沖過去。拉沖上旋球共有3個要點，從易到難，國球匯君給大伙分的明明白白的！1.攻球轉(zhuǎn)換到拉球先拉對手輕帶過來的那種球，近臺拉這種球，利于我們找到拉球發(fā)力的手感。原則就是動作不能過大，引拍不要過低，站位不能太靠后，比正手攻球稍微退個10

形容業(yè)余球友“賽練脫節(jié)”現(xiàn)象，有一句流傳甚廣的戲言——“練球?qū)I(yè)隊，打球生產(chǎn)隊”。如果您曾現(xiàn)場觀看過專業(yè)隊的訓(xùn)練質(zhì)量，你會發(fā)現(xiàn)，我們練球（水平）也是生產(chǎn)隊。還是回到那個幾乎所有業(yè)余球友都心心念念的問題：專業(yè)隊，到底是怎么練出來的？專業(yè)隊訓(xùn)練與業(yè)余練球，很大的一個區(qū)別是：專業(yè)隊練球是加質(zhì)量，但不發(fā)（死）力；業(yè)余練球一味追求發(fā)力，不注意加質(zhì)量。專業(yè)隊練球，很多時候是控制不發(fā)力，五分力左右即可，但要保證

看乒乓球不看弧線？怕是得錯過一多半的十佳球！乒乓球的弧線能有多離譜？一起欣(yang)賞(wang)吧！首推就是C形霸王擰，俗話說得好：霸王擰一出，誰與爭鋒？經(jīng)典注目禮復(fù)刻王勵勤正手撇拉經(jīng)典，40＋時代僅此一球：樊振東：誰說我打球不好看來著？丹羽笑嘻不服氣：提到弧線，怎能沒我？這場國球匯君看的直播，當(dāng)時有被帥到是的你沒看錯，這是一場“男雙”比賽，許昕撲完正手努力還原的過程中，順勢用反手狠狠切了一板

兩個大角度的奔球，這種球發(fā)的好的人，那發(fā)的真是又快又賊，還可能帶點側(cè)旋，大多數(shù)時候只能望球興嘆......兩大角的奔球，動作隱蔽，突然性強，速度奇快，有時再帶個側(cè)旋，更讓人摸不著頭腦了，國手在這種球上也照樣吃過虧，不信你看：言歸正傳，這種球有沒有對應(yīng)的接法呢？當(dāng)然有！國球匯君翻遍“找教練”寶庫，終于翻出了接大角度奔球的“終極秘籍”，非常貼合我們業(yè)余球友，就這3招！1.站位既然要提防奔球，那么我們的

不光是國際比賽，業(yè)余比賽也總有一個問題，就是和對手相持到8平、9平，總會出現(xiàn)莫名其妙的失誤輸?shù)舯荣悾@真是比賽心態(tài)的問題嗎？能不能通過平時的訓(xùn)練來改進(jìn)呢？1.心態(tài)問題總是在關(guān)鍵的時候出現(xiàn)無謂失誤丟掉比賽。首先肯定是因為心理起了變化，太在乎比賽的輸贏了，不能完全投入到比賽當(dāng)中，會覺得打上就能贏，打不上就會輸，想這種東西太多，就會影響到你的出手，動作很可能就會變形。心態(tài)問題可以通過訓(xùn)練來改善嗎？其實有

下旋球總拉下網(wǎng)，是哪里出了問題？大多數(shù)球友會把“鍋”甩給板形，認(rèn)為是板形太壓導(dǎo)致的。但國球匯君始終認(rèn)為，下旋球總拉下網(wǎng)，不一定是板形的問題，還有這幾個因素在影響：1.跟球的合力合力，其實可以理解成擊球點，什么時候擊球最利于合上來球的力呢？國球匯君認(rèn)為是高點期。首先高點期相對上升期，步法上要好找一些，能有充足的時間用來找位，相對于下降期呢，下降期又需要自身發(fā)力比較多，需要自身多發(fā)力去制造弧線，所以高

對于已經(jīng)在世乒賽和世界杯登頂?shù)男∨謥碚f，不止于此的最近一步顯然是要在巴黎登頂。那么你覺得，樊振東，會成為下一個大滿貫嗎？對此，筆者認(rèn)為，一定會，理由如下！1.強大的心理素質(zhì)對乒乓球運動員而言，有兩種情況最能考驗其心理：第一，當(dāng)比分局分落后時，打逆風(fēng)球的抗壓能力；第二，當(dāng)取得重大賽事的勝利時，對情緒的控制能力。一張一弛，蘊含豐富。從這兩點上看，小胖做的都很完美。在飲恨東京單打后，還是老對手馬龍，在全

WTT歐洲夏季系列賽過去不久，國際乒壇又迎來重要的賽事。8月1日到6日，將進(jìn)行WTT常規(guī)挑戰(zhàn)賽突尼斯站的比賽。國乒將派隊員參加這項賽事。不過國乒主力不會參加這項常規(guī)賽。在WTT冠軍賽布達(dá)佩斯站遭遇失利的林高遠(yuǎn)將參加這項賽事，而且參加三項。國乒參加男女單打，男女雙打，混雙等5個項目，其中男單方面，由林高遠(yuǎn)領(lǐng)銜出戰(zhàn)、向鵬、袁勵岑、劉丁碩、周啟豪、趙子豪、林詩棟、薛飛女單方面，由陳幸同蒯曼，劉煒珊、范思