六十年代初期，日本運(yùn)動(dòng)員發(fā)明了弧圈球。之所以稱作弧圈球，是因?yàn)楫?dāng)時(shí)的運(yùn)動(dòng)員使用反膠球拍，在來(lái)球的下降期拉出有明顯弧線的強(qiáng)烈上旋球而得名。五十年代以前，世界乒乓球運(yùn)動(dòng)曾經(jīng)是歐洲削球的一統(tǒng)天下，即使1952年在孟買(mǎi)舉行的第19屆世乒賽上，日本隊(duì)左藤博治第一次參加世界大賽就以其新武器（海綿拍）與新打法（直握球拍正手長(zhǎng)抽進(jìn)攻型打法）奪得男子單打冠軍之后，后來(lái)日本的荻村和田中也曾經(jīng)各自兩度蟬聯(lián)世界男子單打冠軍，但是也不能改變歐洲選手對(duì)自己削球打法的自信歐洲有號(hào)稱只有起重機(jī)才能拉起來(lái)的加轉(zhuǎn)削球手別爾且克,有第25屆世界男單亞軍老將西多。雖說(shuō)是亞洲的日本人崛起，充其量世界乒壇也還是削球和長(zhǎng)抽進(jìn)攻的對(duì)抗時(shí)代。 真正給與他們致命打擊的還是六十年代初期，當(dāng)時(shí)由歐洲著名削球運(yùn)動(dòng)員組成了聯(lián)隊(duì)，前往日本進(jìn)行訪問(wèn)比賽，結(jié)果在日本的弧圈球新技術(shù)面前一敗涂地。此時(shí)正值第26屆世乒賽即將在北京舉辦，正在備戰(zhàn)的中國(guó)乒乓隊(duì)很快得到這一重要情報(bào)，立即派人去香港觀察日本的比賽，并很快地掌握了弧圈球技術(shù)的第一手資料。為了國(guó)家的榮譽(yù)，許多當(dāng)時(shí)的優(yōu)秀國(guó)手如: 胡炳權(quán)、薛偉初、余長(zhǎng)春、廖文挺等都放棄了自己原來(lái)的打法，自報(bào)奮勇環(huán)反膠球拍改打弧圈球，模仿日本運(yùn)動(dòng)員的打法甘當(dāng)陪練員。同時(shí)針對(duì)當(dāng)時(shí)的弧圈球擊球時(shí)間晚，弧線較高，進(jìn)攻速度慢等弱點(diǎn)，我國(guó)選手精心準(zhǔn)備了應(yīng)對(duì)的發(fā)球搶攻，臺(tái)內(nèi)球進(jìn)攻,反手進(jìn)攻與快速推擋等近臺(tái)快攻的技,戰(zhàn)術(shù)。在第26屆世乒賽上，雄心勃勃的日本隊(duì)突然發(fā)現(xiàn)他們的新技術(shù)竟然沒(méi)有什么秘密可言。更令他們震驚的是在中國(guó)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員里也有許多向他們那樣拉弧圈的選手。結(jié)果在被視為金牌分量最重的男子團(tuán)體冠軍爭(zhēng)奪戰(zhàn)中，終于上演了徐寅生十二大板扣殺擊跨日本隊(duì)信心的經(jīng)典一幕。據(jù)說(shuō)在此役中連丟三分的全日本冠軍星野成了抵罪羔羊，在賽后惱羞成怒的日本隊(duì)主教練長(zhǎng)谷川喜代太郎給了他一記耳光。此后日本隊(duì)的許多弧圈球高手都紛紛敗在中國(guó)小將手下，被譽(yù)為“小老虎風(fēng)格”的莊則棟以其凌厲的近臺(tái)兩面快攻，擊敗了被譽(yù)為黑馬的日本隊(duì)希望之星木村興治(該君在團(tuán)體賽中獨(dú)拿中國(guó)隊(duì)兩分)；被稱為“轟炸機(jī)”的李富榮以他兇狠的側(cè)身與正手快攻擊敗了澀谷；號(hào)稱“智多星”的徐寅生以他變化莫測(cè)的發(fā)球、快速推擋變線擊敗了村上輝夫；被譽(yù)為“魔術(shù)師”的張燮林使用我國(guó)發(fā)明的長(zhǎng)膠粒球拍，以他的海底撈月式的穩(wěn)健削球與神奇莫測(cè)的旋轉(zhuǎn)變化擊敗了前世界冠軍荻村一智郎。中國(guó)繼日本之后開(kāi)始登上了世界乒壇的頂峰，從此世界乒壇進(jìn)入了以進(jìn)攻的速度與旋轉(zhuǎn)為不同特點(diǎn)的中日對(duì)抗時(shí)代,也可以稱之為正膠近臺(tái)快攻與反膠弧圈球攻擊型打法的對(duì)抗時(shí)代。
　　從某種意義上來(lái)講，反膠弧圈球技術(shù)有點(diǎn)生不逢時(shí)。因?yàn)檎抵袊?guó)的正膠近臺(tái)快攻打法日漸完美,日臻成熟之時(shí)，不可能有弧圈球技術(shù)發(fā)展的足夠空間，而崇尚傳統(tǒng)的中國(guó)人文環(huán)境也制約了弧圈球在中國(guó)的進(jìn)一步發(fā)展。特別應(yīng)該指出的是中國(guó)第一代弧圈球選手都是陪練起家，而這些無(wú)名英雄大多數(shù)又不是超一流高手，當(dāng)時(shí)絕大多數(shù)青少年運(yùn)動(dòng)員心中崇拜的偶像自然是使用傳統(tǒng)正膠球拍的近臺(tái)快攻佼佼者，因此很少有人從小就學(xué)習(xí)這種被中國(guó)快攻打敗的日本弧圈球技術(shù)。弧圈技術(shù)與反膠球拍的普及和推廣發(fā)生在70年代初期，那時(shí)候歐洲新生代運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)改變了觀念，徹底放棄了傳統(tǒng)的削球打法棄守為攻，并將日本的弧圈球和中國(guó)的近臺(tái)快攻融為一體，創(chuàng)造出現(xiàn)代弧圈快攻技術(shù)的雛形。直到80年代末在蒙特利爾世乒賽上，瑞典的三劍客——瓦爾德內(nèi)爾、佩爾森、阿佩伊倫終于以5：0的比分，令人信服地?fù)魯×藢?duì)他們圍、追、堵、截了多年的老對(duì)手中國(guó)隊(duì)，實(shí)現(xiàn)了他們的夢(mèng)想，再次為歐洲奪回了闊別多年的斯韋思林杯。至此真是十年磨一劍，以速度與旋轉(zhuǎn)融為一體的現(xiàn)代弧圈快攻技術(shù)已經(jīng)成熟，終于成為全世界公認(rèn)的主流，反膠也從此取代了正膠成為人們首選的球拍。
　　使用反膠球拍拉弧圈球的攻擊速度其實(shí)并不比正膠慢，正膠快攻的擊球速度主要表現(xiàn)在近臺(tái)的擊球節(jié)奏快上，也就力爭(zhēng)擊球的上升點(diǎn)和最高點(diǎn)，用節(jié)奏速度并配合落點(diǎn)和輕重力量來(lái)爭(zhēng)取主動(dòng)權(quán)。再者正膠球拍由于膠皮摩擦球的系數(shù)不如反膠，球板又較厚較硬，故擊球的脫板速度快，而且弧線容易低平。因此有的外國(guó)人稱中國(guó)的正膠快攻為“臺(tái)上短打”，顧名思義就是靠打得快、弧線平和打出距離短來(lái)爭(zhēng)取時(shí)間上的優(yōu)勢(shì)。然而使用反膠球拍的現(xiàn)代的快速弧圈球進(jìn)攻技術(shù)，不僅能打出正膠的節(jié)奏速度和大力擊球時(shí)產(chǎn)生的飛進(jìn)速度，而且還能在進(jìn)攻的同時(shí)制造強(qiáng)烈的上旋，使球落臺(tái)后產(chǎn)生前沖或前拱，產(chǎn)生正膠沒(méi)有的加速和變速。也就是說(shuō)在同樣近臺(tái)范圍的進(jìn)攻中反膠要比正膠多了一個(gè)速度制勝因素，即使在失去了節(jié)奏速度的離臺(tái)進(jìn)攻中，反膠仍可以保持很快的飛進(jìn)速度和落臺(tái)前沖的加速和變速，這些都是正膠球拍不容易做到的。既然反膠球拍有諸多速度優(yōu)勢(shì)，那么多數(shù)人選擇反膠球拍也就是乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)發(fā)展的必然結(jié)果了。
　　使用反膠球拍的人經(jīng)常為反膠的使用壽命所困擾，反膠球拍不像正膠，有時(shí)壽命非常短。一般來(lái)說(shuō)即使保護(hù)得好，最多也就使用3---4個(gè)月。但是也有例外，筆者今年暑期在北京見(jiàn)到一個(gè)熱愛(ài)乒乓球運(yùn)動(dòng)的美國(guó)老人，他非常珍愛(ài)自己的球拍。據(jù)他介紹自己每周都要保持3次以上的練習(xí)，每次都在1小時(shí)以上，可是他的反膠球拍已經(jīng)使用兩年了，看上去似乎還和新的一樣。原來(lái)他為自己的球拍專門(mén)制作了一個(gè)有機(jī)玻璃的拍夾，每次用后他會(huì)用專門(mén)的拍面清潔劑擦干凈，然后用拍夾將反膠面夾緊，使反膠與空氣隔絕，為了防止拍夾與球拍脫離，他還為拍夾的四角安上了螺栓。這位老人從不允許別人隨便用手觸摸他球拍的反膠面，的確他的球拍保護(hù)得非常完好。據(jù)橡膠專家介紹：橡膠的分子像線一樣纏在一起，經(jīng)過(guò)硫化后，會(huì)使硫磺分子與橡膠分子有序的排列在一起。表面摩擦系數(shù)好的新反膠主要因?yàn)橄鹉z線狀分子排列的短頭和空隙產(chǎn)生了對(duì)球的摩擦所至，然而使反膠變得不粘主要有兩個(gè)原因，一是由于塵土雜物將反膠分子間的空隙塞滿，使反膠面發(fā)生了物理變化。另一個(gè)原因是由于反膠分子與空氣中的化學(xué)物質(zhì)進(jìn)一步發(fā)生反應(yīng)，從而使膠面發(fā)生了化學(xué)變化。根據(jù)上述原理只要保持打球的環(huán)境清潔衛(wèi)生，同時(shí)也像那位美國(guó)老人一樣仔細(xì)保護(hù)自己的反膠球拍，反膠的壽命一定可以使用得更長(zhǎng)。



   （一）正手前沖弧圈球
    1、 特點(diǎn)與運(yùn)用：飛行弧線低、速度快、前沖力強(qiáng)，落點(diǎn)后彈起不高，但急向前沖并向下滑落，能起到與扣殺同樣的作用。常用于對(duì)付發(fā)球、推擋球、搓球以及中等力量的攻球，離臺(tái)相持時(shí)，也可以利用它進(jìn)行反攻。在實(shí)際運(yùn)用中，步法移動(dòng)的速度快、范圍廣。
    2、 要點(diǎn)：①引拍的幅度大，盡可能增大揮拍的動(dòng)作，半徑。②加快揮拍速度，在球拍達(dá)到最大速度時(shí)觸球。③單純用上肢發(fā)力，前沖力不強(qiáng)，因此腿、髖、腰的配合不可缺少。④磨擦力大于撞擊力，球拍與球的吻合面要合適，防止打滑。
    (二)正手加轉(zhuǎn)弧圈球
    1、 特點(diǎn)與運(yùn)用：飛行弧線高、上旋很強(qiáng)、速度較慢，但著臺(tái)后向下滑落較快，對(duì)方回?fù)羧菀壮龈咔颍踔脸鼋纾梢灾苯拥梅只驗(yàn)榭蹥?zhēng)取機(jī)會(huì)。它是對(duì)付削球、搓球和接出臺(tái)發(fā)球的重要技術(shù)。另外，由于球出手弧線的彎曲度較大，落到對(duì)方臺(tái)面后迅速下滑，還可起到變化擊球節(jié)奏的作用。
    2、 要點(diǎn)：①引拍時(shí)，球拍必須低于來(lái)球，但不要下沉太多。②拉球時(shí)，持拍手臂由下向上發(fā)力，前臂快速收縮，觸球瞬間，盡量加長(zhǎng)磨擦球體的時(shí)間。③身體重心隨右腳蹬地，轉(zhuǎn)腰，揮臂提高。
    （三）反手拉弧圈球
    1、 特點(diǎn)與運(yùn)用：反手拉弧圈球，是橫拍握法的優(yōu)勢(shì)之一。拉球的速度比正手稍快，但力量和旋轉(zhuǎn)略遜于正手。它可用于發(fā)球搶沖，接發(fā)球，搓中轉(zhuǎn)拉以及一般的對(duì)攻和中臺(tái)對(duì)拉，運(yùn)用得當(dāng)，可以直接得分，而且能為正手的沖殺創(chuàng)造機(jī)會(huì)。
    2、 要點(diǎn)：①擊球點(diǎn)不宜高身體太近。②充分利用肘關(guān)節(jié)的杠桿作用，先支肘，再收肘，借以增加前臂的揮擺幅度和力量。③近臺(tái)快拉的擊球時(shí)間為上升后期或高點(diǎn)期，中遠(yuǎn)臺(tái)發(fā)力拉的擊球時(shí)間為下降期，但不可過(guò)分低于臺(tái)面。


　
    業(yè)余選手如何練習(xí)連續(xù)拉弧圈

    一般打球都喜歡找比自己水平相對(duì)高些的選手打，但有些時(shí)候無(wú)法做到。我在練習(xí)單項(xiàng)技術(shù)的時(shí)候喜歡與水平相對(duì)稍差的選手練習(xí)，第一因?yàn)閷?duì)方和我練習(xí)不會(huì)反感，第二我可以練習(xí)多種技術(shù)（許多技術(shù)練習(xí)最好找比自己水平低的選手進(jìn)行，例如：發(fā)球搶攻）
現(xiàn)在聊聊連續(xù)弧圈球的練習(xí)
    練習(xí)對(duì)手相對(duì)要了解一些弧圈球的特點(diǎn)，要求能將你拉的球準(zhǔn)確回到你要求的落點(diǎn)，練習(xí)由簡(jiǎn)單到復(fù)雜；這樣在你練習(xí)拉弧圈球的同時(shí)，對(duì)方也練習(xí)了接弧圈球；
    1、正手斜線（線路長(zhǎng)，容易上臺(tái)）
    2、正手側(cè)身斜線（線路長(zhǎng)，容易上臺(tái)）
    3、正手直線
    4、正手側(cè)身直線
    5、正手斜線接直線（兩點(diǎn)訓(xùn)練）
    6、正手側(cè)身斜線接直線（兩點(diǎn)訓(xùn)練）
        練習(xí)要點(diǎn)：
    拉球要求上臺(tái)率高，落點(diǎn)偏差小，力量均勻，旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定，這樣練習(xí)對(duì)手也容易掌握回球落點(diǎn)和速度。
    切忌急于求成，對(duì)自己要求過(guò)高，失誤過(guò)多，如果讓訓(xùn)練對(duì)手頻頻撿球，失去練習(xí)興趣則前功盡棄。



    教你一招之如何提高正手拉球的力量

　　本次全運(yùn)會(huì)乒乓球比賽，有一個(gè)現(xiàn)象非常明顯：由擊球力量造成的球速狀態(tài)成為制勝的重要因素。而表現(xiàn)最為突出的是正手進(jìn)攻的殺傷力，往往會(huì)成為衡量頂尖高手實(shí)力水平的決定性因素。
　　本次比賽的統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，王勵(lì)勤正手連續(xù)拉球平均1.4板可以決出勝負(fù)，而孔令輝要用1.6板才行。主動(dòng)拉板數(shù)增加之后，自己失誤和對(duì)手反攻的概率也隨之增加，使主動(dòng)性的威脅下降了。由此可見(jiàn)，進(jìn)一步提高進(jìn)攻技術(shù)的質(zhì)量，將是今后一段時(shí)期內(nèi)各級(jí)運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練最為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。有鑒于此，本文就影響正手拉球質(zhì)量的幾點(diǎn)技術(shù)上的注意事項(xiàng)略加說(shuō)明，供訓(xùn)練中參考。
1、拉手適當(dāng)放開(kāi)。打小球時(shí)，由于球速較快，一般不提倡較大的拉手，認(rèn)為把前臂和上臂的角度打開(kāi)即可。而今天，只做到這樣是不夠的，要把肩關(guān)節(jié)適當(dāng)打開(kāi)，以增加拉球的動(dòng)作幅度。同時(shí)，手盡可能抬高，為向前發(fā)力創(chuàng)造條件，使球產(chǎn)生較大的向前沖力。
2、摩擦球不宜過(guò)薄。旋轉(zhuǎn)能夠提高拉球的準(zhǔn)確性，但會(huì)影響球向前的平動(dòng)速度。在同一板擊球中，旋轉(zhuǎn)和速度是一個(gè)矛盾統(tǒng)一體。為防止摩擦過(guò)薄，擊球部位不要太靠上，可以中部為主，板形豎直，前傾不要過(guò)大，同時(shí)避免接觸球的側(cè)面太多。這樣會(huì)使摩擦厚一些。
3、腰部收緊。腰部是完成上、下肢動(dòng)作傳遞的樞紐。合理的腰部動(dòng)作會(huì)使動(dòng)作協(xié)調(diào)，發(fā)力集中。在拉球的全過(guò)程中，腰部要繃住，在垂直軸上的轉(zhuǎn)動(dòng)不宜過(guò)大，以防分散向前的用力。為更好發(fā)揮腰部的功能，在拉球過(guò)程中要收腹、含胸。
4、肘部做外側(cè)半圓形運(yùn)動(dòng)。抬肘和夾臂是拉球中常犯的錯(cuò)誤。拉球時(shí)，肘部隨同手臂一起做外側(cè)的小弧形運(yùn)動(dòng)，有利于擊球中的發(fā)力，使力量更集中。
5、高重心。重心在保持平穩(wěn)運(yùn)動(dòng)的前提下盡可能抬起來(lái)，千萬(wàn)不要蹲下去，造成坐著拉球，使球只往上走，而缺少向前的動(dòng)力。