一、拉轉(zhuǎn):想發(fā)力,前提是先上臺,要對旋轉(zhuǎn)有充分的理解,掌握克服旋轉(zhuǎn)、制造旋轉(zhuǎn)的能力,如果你能把球拉的很轉(zhuǎn),就已經(jīng)具備了一定的威脅。二、拉長:有時候形容一個人拉球質(zhì)量高,會說拉過來的球很“頂”,想要把球拉“頂”,除了強烈的旋轉(zhuǎn),就是要把球的弧線拉長、盡量拉到對方的底線。三、集中:能夠把球拉轉(zhuǎn)、拉長,還不是一個完美的沖下旋,欠缺著一點點速度,所以要能做到擊球一瞬間蹬腿、頂胯、收臂同時完成,把力量都集中
2022-04-12