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業(yè)余比賽中，大家都有一個(gè)共識(shí)：發(fā)球好的人，往往優(yōu)勢(shì)非常大！如何把球發(fā)好，實(shí)在是有太多太多學(xué)問(wèn)和技巧了。這篇文章選取其中一個(gè)角度，分享給大家兩句話：把長(zhǎng)球發(fā)快，把短球發(fā)軟。邱貽可示范發(fā)長(zhǎng)球給球臺(tái)分區(qū)：前后和左右想要練好發(fā)球，落點(diǎn)的精準(zhǔn)性控制，是非常關(guān)鍵的一個(gè)要素。從思路上來(lái)說(shuō)，需要考慮前后方向和左右方向。大家都聽(tīng)過(guò)臺(tái)內(nèi)、半出臺(tái)、出臺(tái)、1/2臺(tái)、1/3臺(tái)等等這樣的術(shù)語(yǔ)，也有一部分球友不知道這究竟是啥意

發(fā)球怪是令很多業(yè)余球友頭疼的一類(lèi)對(duì)手。這些人往往基本功并不全面，也未必有很強(qiáng)的相持能力，但是憑借“拐了吧唧”的發(fā)球，結(jié)合前三板技術(shù)，在發(fā)球環(huán)節(jié)占盡了優(yōu)勢(shì)，令國(guó)球匯君，哦不，令廣大球迷苦不堪言。。。和他們比賽是很痛苦的事情，接不好發(fā)球整個(gè)節(jié)奏就被打亂，輸了比賽又很難真正服氣——不就是靠發(fā)球嗎？雖然心里很難受，但也不能怨別人，畢竟接發(fā)球本身就是乒乓球的一項(xiàng)關(guān)鍵技術(shù)，難度確實(shí)很大。本文就來(lái)分析，發(fā)球好的

業(yè)余球手發(fā)的球，特別是現(xiàn)在大球時(shí)代，他的旋轉(zhuǎn)都不會(huì)太強(qiáng)，我們往中間的位置擺，球會(huì)徹拐，會(huì)吃旋轉(zhuǎn)，但出界的可能性會(huì)大大降低，上臺(tái)的可能性會(huì)大大增加。擺短時(shí)球拍傾斜45度角的原因：如果對(duì)手發(fā)過(guò)來(lái)的是側(cè)下旋，我們的球拍傾斜45度，球拍不是太立，而且摩擦是球的下部，業(yè)余球手發(fā)的球，特別是現(xiàn)在大球時(shí)代，他的旋轉(zhuǎn)都不會(huì)太強(qiáng)，一般情況下都是能夠過(guò)網(wǎng)的。如果對(duì)方發(fā)過(guò)來(lái)的球是側(cè)上旋球，因?yàn)槲覀兊那蚺膬A斜了45度，不

球友B，是石家莊業(yè)余圈名列前茅的頂級(jí)選手，現(xiàn)年30歲出頭，二十余年球齡，右手直板兩面反膠，多年保定體校的底子，曾多次榮獲河北省大運(yùn)會(huì)男單冠軍，一般專(zhuān)退選手都很難贏他，是業(yè)余圈直板打法的準(zhǔn)高手。但是，最近也萌生了“直改橫”的想法，并逐漸在付諸實(shí)施。在乒乓球方面，我是一個(gè)愛(ài)剖根問(wèn)底的性格，非常好奇“為什么這么高的水平了，還要直改橫”？是我直板不夠騷了，還是你飄了？另一方面，我認(rèn)為，“直改橫”是許多業(yè)余

不少球友心中一直有一個(gè)誤區(qū)，把發(fā)力看作是提高擊球質(zhì)量最關(guān)鍵的因素，以為只要使勁就可以讓球質(zhì)量更高，以至于在比賽和練習(xí)中，努力想著怎樣才能更充分地“使上勁”。事實(shí)上，使勁不等于力量大，而且影響乒乓球的擊球質(zhì)量的要素，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止力量這一個(gè)要素。有四個(gè)要素都會(huì)影響擊球質(zhì)量，它們是：力量、速度、旋轉(zhuǎn)、落點(diǎn)。一味地提高“力量”，最多只完成了四分之一的內(nèi)容，而兼顧四個(gè)方面，同時(shí)有所突出，將成為事半功倍的解決方案

俗話說(shuō)，“練武不練功，到老一場(chǎng)空，練功不練武，猶如無(wú)舵船”，乒乓球的基本功訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)，一定要結(jié)合起來(lái)。姚曉春教練訓(xùn)練學(xué)員實(shí)戰(zhàn)能力訓(xùn)練中對(duì)攻練得啪啪響，到了比賽就用不出來(lái)了。究竟為啥訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)相差這么大呢？為什么存在訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)的脫節(jié)呢？我認(rèn)為有兩方面原因，分別來(lái)談一談：首先是訓(xùn)練和比賽的節(jié)奏不一樣，乒乓球技術(shù)的五要素：力量、速度、弧線、旋轉(zhuǎn)、落點(diǎn)，訓(xùn)練時(shí)，五個(gè)要素都是相對(duì)穩(wěn)定的，但在實(shí)戰(zhàn)中，五個(gè)要素

正手拉球，左腳在前右腳在后，在幾乎所有人眼中，這是天經(jīng)地義的。但事實(shí)真是這樣嗎？就不兜圈子，直說(shuō)了：拉正手位的半出臺(tái)球，有時(shí)候是要上右腳的！鄭寶教練解說(shuō)：按說(shuō)，正手拉球左腳在前右腳在后，這應(yīng)該是一個(gè)教科書(shū)般的概念，沒(méi)想到竟然在半出臺(tái)球這給“打翻了”！很多人打了幾十年球，恐怕也都不知道......?到底為啥呢？可能有些球友一時(shí)接受不了，且聽(tīng)慢慢說(shuō)~想要拉那種低平的半出臺(tái)球，因?yàn)楸旧砭驼也缓脫羟螯c(diǎn)，擊

鄒陽(yáng)，原中國(guó)乒乓球隊(duì)隊(duì)員。左手直板反膠快攻結(jié)合弧圈打法，曾獲得大阪乒乓球國(guó)際公開(kāi)賽18歲以下組女單冠軍，朝鮮平壤公開(kāi)賽雙打冠軍,全國(guó)錦標(biāo)賽團(tuán)體冠軍。

國(guó)乒教練團(tuán)隊(duì)是世界乒壇中最為強(qiáng)力的一支隊(duì)伍，團(tuán)隊(duì)中的教練幾乎都是從運(yùn)動(dòng)員退役后當(dāng)起教練，能夠當(dāng)起中國(guó)乒乓球隊(duì)的教練，基本上每個(gè)人都是擁有世界冠軍頭銜的，執(zhí)教能力也是相當(dāng)?shù)某霰姡稍谂怪鲙浭飞洗_有一位不是世界冠軍身份的主帥，他就是李曉東了。李-曉東-教您反手接發(fā)球技術(shù)(反手?jǐn)Q拉技術(shù)的直板反手?jǐn)Q拉穩(wěn)定性不好怎么辦，李-曉東現(xiàn)場(chǎng)為李-曉東-教你如何提高正手拉球質(zhì)量

乒乓球教學(xué)王勵(lì)-勤力戰(zhàn)特輯1發(fā)-球乒乓球教學(xué)王勵(lì)-勤力戰(zhàn)特輯2發(fā)球搶-攻乒乓球教學(xué)王勵(lì)-勤力戰(zhàn)特輯3正反手搶-攻乒乓球教學(xué)王勵(lì)-勤力戰(zhàn)特輯4擺-短乒乓球教學(xué)王勵(lì)-勤力戰(zhàn)特輯5挑-打乒乓球教學(xué)王勵(lì)-勤力戰(zhàn)特輯6搶-拉半出臺(tái)乒乓球教學(xué)王勵(lì)-勤力戰(zhàn)特輯7快-帶乒乓球教學(xué)王勵(lì)-勤力戰(zhàn)特輯8反-拉>>>更多