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一、控球的精度發(fā)球前多給自己留點(diǎn)設(shè)計(jì)和構(gòu)想時(shí)間，把球發(fā)的足夠的低，落點(diǎn)精準(zhǔn)，每個(gè)球有差異的旋轉(zhuǎn)，千萬別發(fā)半吊子的球，挨打。接發(fā)球時(shí)優(yōu)先考慮平穩(wěn)安全的接球，為下一拍的銜接做好必要的準(zhǔn)備，把球擺的夠短夠低，搓的夠深夠轉(zhuǎn)。把壓力化為動(dòng)力，軟處理時(shí)注意落點(diǎn)，該進(jìn)攻時(shí)毫不猶豫。別一味的強(qiáng)攻，更實(shí)在的是打出一些好點(diǎn)組合，從而制勝。要想發(fā)球的落點(diǎn)準(zhǔn)，一定先要注意第一個(gè)落點(diǎn)在己方的位置，并在對方球臺上放上一張A4

吸短，可謂是最能體現(xiàn)乒乓球魅力的技術(shù)之一，誰能想到在強(qiáng)強(qiáng)對抗中的一個(gè)吸短，對對手而言能有多致命？歐洲猛男見了也得慌三分職業(yè)賽場尚且如此，更別提業(yè)余了，當(dāng)然，萬一沒“吸”好，也可能是這個(gè)樣子：吸短的得分效率奇高，但如果吸短的時(shí)機(jī)或方式不對，也可能適得其反。什么時(shí)候該吸短，是一個(gè)值得業(yè)余球友討論的話題。放高球就不用說了，這是最容易出現(xiàn)吸短的球，但咱們業(yè)余球友打一場比賽，放不了幾個(gè)高球，基本退了臺這球就

提到下蹲式發(fā)球，球友們第一時(shí)間想到的，可能會(huì)是丁寧、松平健太。確實(shí)，他倆的下蹲式發(fā)球?qū)儆谡信萍夹g(shù)，往往能在比賽的關(guān)鍵時(shí)刻打開局面。下蹲式發(fā)球的優(yōu)點(diǎn)，是能把全身的力量作用到球上，提高發(fā)球質(zhì)量和威脅。那么問題來了：咱們業(yè)余球友也能掌握好下蹲式發(fā)球嗎？當(dāng)然可以，國球匯教練團(tuán)的王晶教練，針對業(yè)余球友的實(shí)戰(zhàn)特點(diǎn)，總結(jié)了以下3個(gè)要點(diǎn)。1、擊球點(diǎn)：應(yīng)該在略低于球網(wǎng)上沿的高度。2、發(fā)力方向：向前下方出手。3、不要

王晶教練解答這位朋友，要我說你的整體水平已經(jīng)相當(dāng)不錯(cuò)了，穩(wěn)定性、連續(xù)性、打球的架構(gòu)都是非常好，必須給你先點(diǎn)個(gè)贊！說到你的問題，你覺得自己發(fā)力不好，那咱們首先說一下你的發(fā)力問題。你錄的計(jì)劃反手我看到的只是個(gè)過渡性的推檔技術(shù)，正手也并沒有去刻意發(fā)力。那我就側(cè)重于理論方面跟你說一下，首先要做主動(dòng)的發(fā)力，無論正反手，都要先充分的做開力距，這一點(diǎn)毋庸置疑。但是反手的與正手的發(fā)力有個(gè)本質(zhì)的區(qū)別，就是反手是向外

扣殺高球，首先站位上你要往后一點(diǎn)，因?yàn)閬砬蚋吡艘院螅瑫?huì)需要一個(gè)較大幅度的引拍，這個(gè)引拍在離臺近的情況就不好做了，而且還容易錯(cuò)失最佳的進(jìn)攻時(shí)機(jī)。接下來就是判斷，要判斷對方高球的位置，然后腳下要有步法的調(diào)整，這個(gè)調(diào)整包括前后左右、方向都要調(diào)整，找到最舒服的位置才能打出質(zhì)量，保證不失誤。出手的時(shí)候，一定要大臂主動(dòng)揮動(dòng)，不要僅僅靠收前臂，那樣力量肯定不夠，尤其現(xiàn)在塑料球，同時(shí)重心千萬不要下降太多，球高了，

擰拉技術(shù)的出現(xiàn)，毫無疑問是世界乒壇的革命性進(jìn)步。一方面，擰拉讓接發(fā)球從一個(gè)完全被動(dòng)的技術(shù)，變成了可以主動(dòng)得分的技術(shù)，給發(fā)球方增加了極大的壓力；另一方面，擰拉技術(shù)讓反手體系更加豐滿，也催生了一批以反手體系為主的運(yùn)動(dòng)員。一些新時(shí)代的運(yùn)動(dòng)員，幾乎做到了板板使用擰拉接發(fā)球。甚至面對正手短，也要努力側(cè)身到反手去擰拉，林昀儒就是一個(gè)典型代表。然而，我們在觀察二王一馬之后、新生代之前的超一流選手的技術(shù)時(shí)，不難發(fā)

對面那位接發(fā)球很少搶攻，和你打，他是借你的力整死你的，那人家還著什么急。反手會(huì)搓球嗎？會(huì)，也是不太轉(zhuǎn)，基本全出臺，因?yàn)槟阒浪麜?huì)搓回來，這是你的套路，下面自己好上手，其實(shí)這也是對面那位的套路。

如果比賽中有一個(gè)球，發(fā)球直接得分，那這個(gè)球好不好看？可能大多數(shù)人覺得，吃發(fā)球嘛，一個(gè)回合沒有就結(jié)束了，看著沒意思！國球匯君覺得，乒乓球中，最具觀賞性的要素，是弧線。比如許昕那記“總統(tǒng)球”，弧線又低又拐，直接繞網(wǎng)而過，確實(shí)讓人拍案叫絕。發(fā)球，怎么發(fā)出優(yōu)美的弧線？有人說了，發(fā)球的弧線不都是低平、貼網(wǎng)而過嗎？難不成發(fā)高了讓對面拍？朋友，弧線不光包含上下方向的弧線，左右方向，也是有弧線的呀！思路這不就打開

很多業(yè)余球友在談到腳下移動(dòng)的問題時(shí)都以為是“步伐”，但實(shí)際上，準(zhǔn)確的用詞是“步法”。在乒乓球運(yùn)動(dòng)中，步法素有“靈魂”之稱，它的重要性在此不多贅述。一般而言，乒乓球所需的步法種類并不多，大致有單步、并步、碎步、跨步、交叉步幾種，而使用它們的難度是在實(shí)戰(zhàn)中根據(jù)不同的來球，及時(shí)選擇最佳的一種甚至是幾種，這才是最考驗(yàn)使用者功力的。單步與跨步，通常是指一只腳原地不動(dòng)，另一只腳向來球方向邁出，單步步幅較小，跨