藝本正經(jīng)·2020進(jìn)化營資源簡介：
進(jìn)化營，是一個(gè)持續(xù)一整年的社群訓(xùn)練營,我們的核心價(jià)值觀,是讓你實(shí)現(xiàn)具體的，可見的，有用的改變,能夠改善你的生活,事業(yè)、社變。
【點(diǎn)評(píng)01】文娟的煩惱.mp3
【點(diǎn)評(píng)02】永生.mp3
【點(diǎn)評(píng)03】秦始皇.mp3
【點(diǎn)評(píng)04】女版柯南.mp3
【點(diǎn)評(píng)05】復(fù)仇.mp3
【點(diǎn)評(píng)06】桃花源.mp3
【點(diǎn)評(píng)07】冤案.mp3
【點(diǎn)評(píng)08】沉睡.mp3
【點(diǎn)評(píng)09】八種人生.mp3
【點(diǎn)評(píng)10】自卑.mp3
【點(diǎn)評(píng)11】星球大戰(zhàn).mp3
【點(diǎn)評(píng)12】讀心術(shù).mp3
【點(diǎn)評(píng)13】膽大.mp3
【點(diǎn)評(píng)14】理性.mp3
【點(diǎn)評(píng)15】催眠.mp3
【點(diǎn)評(píng)16】超能力.mp3
【故事01】為什么要學(xué)習(xí)“故事”?.mp3
【故事02】求不得、會(huì)怎樣、咋回事.mp3
【故事03】我也是、好害怕、是這樣、我做主.mp3
【故事04】構(gòu)思.mp3
【故事05】想法.mp3
【故事06】構(gòu)想-模糊人物與動(dòng)力源泉(上).mp3
【故事07】動(dòng)力源泉(下).mp3
【故事08】構(gòu)思練習(xí).mp3
【故事09】故事假設(shè)與主張.mp3
【故事10】構(gòu)想的標(biāo)準(zhǔn)-立意.mp3
【故事11】構(gòu)想的標(biāo)準(zhǔn)-人物.mp3
【故事12】構(gòu)想的標(biāo)準(zhǔn)-動(dòng)機(jī).mp3
【故事13】想象力的拓展.mp3
【故事14】用戶畫像.mp3
【故事15】人物的八變量.mp3
【故事16】一維人物.mp3
【故事17】拉升到二維與三維.mp3
【故事18】人物刻畫的主次之分.mp3
【故事19】三維拉升.mp3
【故事20】后面的課程安排.mp3
【故事21】主張的定義.mp3
【故事22】如何實(shí)現(xiàn)你的主張.mp3
【故事23】故事設(shè)計(jì)流程圖串講.mp3
【故事24】實(shí)戰(zhàn)設(shè)計(jì)故事.mp3
【故事25】逆向思維(上).mp3
【故事26】逆向思維(下).mp3
【故事27】第一部分：布局(上).mp3
【故事28】第一部分：布局(下).mp3
【故事29】后續(xù)三部分.mp3
【故事30】回顧故事結(jié)構(gòu)(可不聽).mp3
【故事31】富豪谷底求翻身.mp3
【故事32】失衡說服模型.mp3
【故事33】自我包裝模型.mp3
【故事34】19種情節(jié)模板(一).mp3
【故事35】19種情節(jié)模板(二).mp3
【故事36】19種情節(jié)模板(三).mp3
【故事37】19種經(jīng)典情節(jié)模板(四).mp3
【故事38】19種經(jīng)典情節(jié)模板(五).mp3
【黃金思維圈01】前置問題.mp3
【黃金思維圈02】三觀建設(shè).mp3
【黃金思維圈03】動(dòng)力.mp3
【黃金思維圈04】策略.mp3
【黃金思維圈05】三個(gè)圈.mp3
【黃金思維圈06】三觀圈(上).mp3
【黃金思維圈07】三觀圈(下).mp3
【黃金思維圈08】階段圈.mp3
【黃金思維圈09】成長圈.mp3
【黃金思維圈10】問題圈.mp3
【黃金思維圈11】不斷進(jìn)階.mp3
【黃金思維圈12】界定問題(上).mp3
【黃金思維圈13】界定問題(下).mp3
【黃金思維圈14】進(jìn)階-WHY.mp3
【黃金思維圈15】實(shí)操演練.mp3
【黃金思維圈16】作業(yè)點(diǎn)評(píng).mp3
【黃金思維圈17】策略與細(xì)則.mp3
【黃金思維圈18】實(shí)操演練.mp3
【黃金思維圈19】課堂實(shí)操.mp3
【黃金思維圈20】內(nèi)部問題(上).mp3
【黃金思維圈21】內(nèi)部問題(下).mp3
【黃金思維圈22】洞見能力.mp3
【黃金思維圈23】說清楚一件事.mp3
【黃金思維圈24】規(guī)劃一件事情.mp3
【黃金思維圈25】解決一個(gè)難題.mp3
【加餐01】什么樣的心理咨詢師是好心理咨詢師.mp3
【加餐02】原生家庭的關(guān)系錯(cuò)位.mp3
【加餐03】公眾號(hào)點(diǎn)評(píng).mp3
【加餐04】公眾號(hào)點(diǎn)評(píng).mp3
【加餐05】人與貨品.mp3
【加餐】人情世故.mp3
【加餐】如何構(gòu)建個(gè)人品牌，擴(kuò)充影響力與財(cái)富.mp3
【加餐】資治通鑒：趙奢.mp3
【開營典禮(二)】巨嬰(下).mp3
【開營典禮(三)】完美主義與思維階級(jí).mp3
【開營典禮(四)】六大謬誤.mp3
【開營典禮(一)】巨嬰(上).mp3
【媒介觀01】想象力.mp3
【媒介觀02】模因擴(kuò)張.mp3
【媒介觀03】人的本質(zhì)：概念集合體.mp3
【媒介觀04】交易成本：縮短.mp3
【媒介觀05】需求與范疇.mp3
【媒介觀06】范疇的拓展思考.mp3
【媒介觀07】KOL路徑.mp3
【媒介觀08】什么是美.mp3
【媒介觀09】看法.mp3
【媒介觀10】看法的形成.mp3
【媒介觀11】品味(上).mp3
【媒介觀12】品味(下).mp3
【媒介觀13】作業(yè)點(diǎn)評(píng).mp3
【媒介觀14】認(rèn)知的誕生.mp3
【媒介觀15】“key”的創(chuàng)造.mp3
【媒介觀16】信息差.mp3
【媒介觀17】CEB模型.mp3
【媒介觀18】瘋傳.mp3
【媒介觀19】貨品.mp3
【媒介觀25】作業(yè)點(diǎn)評(píng).mp3
【媒介觀26】簡潔與偏執(zhí).mp3
【媒介觀27】需求與欲求.mp3
【媒介觀28】變現(xiàn)點(diǎn).mp3
【媒介觀29】如何選擇細(xì)分領(lǐng)域.mp3
【媒介觀30】答疑(可不聽).mp3
【內(nèi)容行業(yè)01】市場洞悉.mp3
【內(nèi)容行業(yè)02】付費(fèi)心理.mp3
【內(nèi)容行業(yè)03】價(jià)值屬性(上).mp3
【內(nèi)容行業(yè)04】價(jià)值屬性(下).mp3
【內(nèi)容行業(yè)05】故事的弱傳播.mp3
【內(nèi)容行業(yè)06】社群運(yùn)營.mp3
【認(rèn)知金字塔01】定位.mp3
【認(rèn)知金字塔02】信息優(yōu)先級(jí).mp3
【認(rèn)知金字塔03】視覺優(yōu)先級(jí) (2).mp3
【認(rèn)知金字塔03】視覺優(yōu)先級(jí).mp3
【認(rèn)知金字塔04】交互優(yōu)先級(jí).mp3
【認(rèn)知金字塔05】需求優(yōu)先級(jí).mp3
【認(rèn)知金字塔06】用戶優(yōu)先級(jí).mp3
【認(rèn)知金字塔07】系統(tǒng)、定位、優(yōu)先級(jí).mp3
【認(rèn)知金字塔08】系統(tǒng)與結(jié)構(gòu).mp3
【認(rèn)知金字塔09】道-知識(shí)體系.mp3
【認(rèn)知金字塔10】道—三觀體系(上).mp3
【認(rèn)知金字塔11】道—三觀體系.mp3
【認(rèn)知金字塔12】道—原理和規(guī)律.mp3
【認(rèn)知金字塔13】術(shù).mp3
【認(rèn)知金字塔14】金字塔原理.mp3
【需求思維01】為什么要懂點(diǎn)需求思維?.mp3
【需求思維02】需求的深入挖掘.mp3
【需求思維03】三對(duì)需求.mp3
【需求思維04】真需求和偽需求.mp3
做事效率低
忙來忙去，但總是沒有頭緒,很努力,卻沒有收獲成果
拖延癥嚴(yán)重
晚上想路不萬條,起床依舊走原路,無法自律,總是拖延
很容易上癮
對(duì)手機(jī)、游戲上癮,難以集中注意力,歐誤個(gè)人成長與事業(yè)
對(duì)人生迷茫
找不到方向，不知道自己該做什么，總是三分鐘熱度，時(shí)常感到內(nèi)心痛苦
表達(dá)能力弱
爪會(huì)說話,沒有邏輯,總是被邊綠化
學(xué)習(xí)能力差
看了好多書,什么也沒改變,想要學(xué)習(xí),卻總是比不過別人
活得爪真實(shí)
時(shí)常無助,問好別人,背負(fù)看“吉實(shí)”、“好人”的面具，活不出真實(shí)的自己
自我認(rèn)同感低
總是陷入自我懷疑,對(duì)自己的人生失望，總是看到負(fù)面，不敢辯駁批評(píng)
習(xí)慣自我壓和
沒有動(dòng)力,沒有活力,沒有生氣,整日渾渾噩噩,容易被別人左行情緒
進(jìn)化營是一個(gè)特續(xù)一整年的社群訓(xùn)l練營。
我們的核心價(jià)值觀,是讓你實(shí)現(xiàn)具體的、可見的、有用的改變,能夠改善你的生活、事業(yè)、社交。
一、思維工具
①.提高思維效率行為的募后操控者，是思維。
知行合一，就是真的藏明白，才能真的做明白。
2、改善行為模式
情緒是一頭大象,理智是騎象人。M情緒入手,用理智規(guī)劃，
順應(yīng)強(qiáng)大而笨拙的大象,才能真正改善行為模式。
二、三觀體系
①、構(gòu)建底層邏輯世界觀，是一切的熊本。
你對(duì)世界的看法，決定你的格局高度。
⑧、追尋人生目的
你有想做一輩子的事嗎?你時(shí)常感到迷茫嗎?
只有建立明確的人生觀，才能走向自由之路。
、涌現(xiàn)動(dòng)力系統(tǒng)
一個(gè)人沒有動(dòng)力,是因?yàn)樗恢朗裁从小皟r(jià)值”,不知道什么對(duì)自己“更重要”。
價(jià)值觀的確立,
是讓你熱情探索生活的根本來源。
④、重整思維賁序
為什么我們會(huì)三分鐘熱度?為什么我們無法堅(jiān)持?
當(dāng)一個(gè)人三觀不明,甚至矛盾沖突時(shí)，他就會(huì)痛苦。
當(dāng)一個(gè)人三觀不穩(wěn),他就會(huì)左行搖擺。
當(dāng)一個(gè)人三觀混亂,他就會(huì)庸庸碌碌。
三、內(nèi)心療愈
1.讓情緒自然流淌
情緒放縱,釋放的是黑色的生命力。而情緒壓力,釋放的是灰暗的生命力。
情緒自然地流嵐,是一個(gè)人平靜、喜悅、不失底線和攻擊性的旺盛生命力。
②.活出真實(shí)自我
不去習(xí)慣的討好別人,爪去壓和自己的痛苦，爪再失去邊界,瓜再自我?guī)熞伞?/p>
3、療愈內(nèi)心傷痛
自我覺察內(nèi)心的傷口,不斷轉(zhuǎn)向心理健康、活力與自由。
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