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瓦爾德內爾

(馬凱旋)連續、舒展,業余最實用的正手拉球就是這2個詞!

發布時間:2020-05-14???點擊:0次 ???
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衡量某位球友的進攻能力,最直接的標尺并非是有一板爆沖,而是拉球是否有“連續性”。簡單說,你的正手是否具備連續進攻的實力,也決定了你所能達到的高度。
也正是如同馬老師所說的,部分業余球友在剛開始學球的時候,上手剛拉幾下,感覺“容易啊!”于是就開始拼命發力掄,結果久而久之動作全變形,連續性也沒有了。

正手連續進攻靠什么?應該如何練習?今天,就由馬凱旋教練來揭曉正手連續拉球的秘訣~~
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