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瓦爾德內(nèi)爾

正手拉側(cè)旋弧圈球

發(fā)布時間:2020-05-14???點擊:0次 ???
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  (一)特點和作用:側(cè)旋弧圈球的飛行弧線一般比前沖弧圈球略高,比加轉(zhuǎn)弧圈球低,落臺后向右側(cè)下方滑落。它可以加大拉球的角度,增加對方的跑動范圍和回球難度;亦可拉側(cè)旋弧圈至對方中左,借球的偏拐正好至對方追身,很難回接(尤其是對削球選手)。另外,側(cè)旋弧圈還有變化節(jié)奏的作用。
   (二)要求
    1、拉側(cè)旋弧圈一定要使球側(cè)旋力強,具有向側(cè)前方拐的沖力。
    2、應具備連續(xù)拉的能力,包括連續(xù)拉側(cè)弧,或變化拉不同種類的弧圈球…
    3、比賽中,應靈活運用,避免一味地盲目拉側(cè)旋弧圈球。
  (三)動作要點
    1、揮拍路線應由后下方先向右側(cè)前方,再向左前上方用力摩擦球。
    2、引拍位置略低于拉前沖弧圈,手腕要放松,注意蹬腿和轉(zhuǎn)動腰、髖的動作,以加大拉側(cè)旋的力量。
  (四)易犯錯誤及改正方法
    1、揮拍路線不對,無兜球動作,單純向側(cè)拉,摩擦球時間短,使不上勁。
    2、手腕放松不夠,擊球時,難于發(fā)揮手腕的加速作用。
    改正方法:先明確拉側(cè)旋弧圈球的揮拍路線和手腕動作的意義,再有針對性地進行徒手動作和多球練習。
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