鄭寶 教練的眼神充滿疲憊，難道“大實(shí)話”三個(gè)字另有隱情？

懸念暫且按下不表，直接上今天的主題吧！

提前點(diǎn)開(kāi)視頻一看，兩分鐘確實(shí)是兩分鐘，不過(guò)是好幾個(gè)兩分鐘。。。。

國(guó)球匯君和@鄭寶 教練是老相識(shí)了，真人絕對(duì)耿直本直，之前約拍教學(xué)視頻，連連擺手：高手太多，咱這小字輩就不露怯了！

正經(jīng)八百省隊(duì)出身轉(zhuǎn)名牌大學(xué)生，如此謙遜，還不是因?yàn)樨?zé)任心太強(qiáng)！這不趕上疫情才幫忙拍攝一波，形成近期@鄭寶 教練霸屏之勢(shì)。

想得太多累啊，你看這個(gè)@鄭寶 教練，要講這么多——

言歸正傳：很多人處理臺(tái)內(nèi)短球不是很好，首先是找位出了問(wèn)題；和其他技術(shù)環(huán)節(jié)左右找球點(diǎn)不一樣，接臺(tái)內(nèi)短球找位主要是前后兼顧左右，四面八方都得顧得上。

腳底下要想上到位，秘訣就兩個(gè)字—— 墊步！

預(yù)判后應(yīng)該先墊步上去，與此相反，很多業(yè)余球友直接上腿，另一條腿拖著。

其實(shí)是人上去了，重心沒(méi)上去，在夠著打球，離球比較遠(yuǎn)找不到最好的擊球點(diǎn)，不太容易控制摩擦。

肯定穩(wěn)不了啊！

第二點(diǎn)常見(jiàn)問(wèn)題，腿上到位了，整體重心很高，還是不行！

試著把重心降下來(lái)，視線與球網(wǎng)同高，此時(shí)風(fēng)景在眼前展開(kāi)：這個(gè)球弧線是高還是低啊？全部都能看清了，明白來(lái)球怎么回事，接球的選擇也多了起來(lái)。

試想，“居高臨下”看每一個(gè)球，啥也看不出來(lái)，還接個(gè)錘子？！

擺短兩分鐘，以上！

還有挑打、劈長(zhǎng)……N個(gè)兩分鐘，每個(gè)兩分鐘含金量足足的，學(xué)起來(lái)覺(jué)得腦子累，建議點(diǎn)收藏分多次學(xué)習(xí)！