臺球基本知識與打法[入門篇]

1.身體姿勢
先用右手根據要求握好球桿，面向球臺上要打的主球偏向立正站好，平握球桿，桿頭指向主球，并與主球脫離10-20厘米的距離。握桿的右手拇指要和褲子的側縫對齊。注重球桿的指向必須與主球的行進偏向成一條直線。身體站立的位置確定后，握桿的右手原位不動，在兩腳立正的姿勢下，左腳向左側方邁出一小步，尺度與肩相等，右腳尖向右外側轉動自然，轉動角度約為50-80度。這樣便可以組成一個穩固的站立姿勢。

2.握桿
拇指和食指在虎口處用輕力握住球桿;其余三根手指要虛握。這樣握桿的優點在于保證手指手腕和整個手臂適度放松,便于肌肉能更協調地事情。



3.手架
手平放在臺面，手腕貼緊臺面，四指脫離平放或輕輕抓起，大拇指自然貼在食指上來駕桿，正常情形下擊球需要注重手腕必須緊貼臺面以保證手架和出桿穩固。一樣平常是前肩在下后肩在上，身體保證舒展，讓前后肩到達穩固狀態，而且后肩落在擊球線路上以保證運桿手的手肘和前臂都落在擊球線路上。

4.瞄準
許多人在獲得一個時機后就急于趴到球臺上準備擊打，現實上這個時刻你不妨走到臺邊彎下腰看清晰準確的瞄準點，有些角度的球當你趴到臺面后看到的角度并不是準確的，稀奇是一些看似直線的球。在你準確找到了目的球的瞄準點后，許多人的視線就最先找不到方位了，到底眼光該注視那里，其著實試桿的時刻，眼光可以在母球的擊點，目的球的撞擊點和袋口之間往返，但有一點可以一定，許多人在出桿后馬上就仰面去看袋口，這是很欠好的習慣，擊球動作還沒完成就提前起身仰面，造成了擊球失誤。



5.試桿
在身體趴到臺面以后，接下來要的事就是試桿，你應該保持握桿的小臂是放松且自然垂直的，你握桿的手指，手臂，肘樞紐，肩樞紐都應該很放松，然后把球桿只管放平，這時你握桿的“拳頭”，下巴，手架和目的球應該是成直線的，用你的小臂輕柔地動員球桿做水平的抽動，使桿頭貼近母球的擊點，頻頻試三四次使注重節奏要掌握好，不宜過快。

6.出桿
小臂與大臂成90度角，在你運桿和出桿的歷程中，大臂完全保持不動，以肘樞紐為圓心，小臂做鐘擺運動，尤其是出桿的時刻，也要保持這種鐘擺運動，那么出桿就會在一個水平線上了。這是要增強演習的。固然你的趴身要對照低，若是趴身太高的話，后手和前手架之間自己就有很大的高度差，后手再直也很難出桿平穩。另外，出桿的速率一定要適當，不能太快，影響脫手穩固性，發力的時刻，要控制好右手，不要擺動。最后，出桿后身體的保持很主要,整個擊打歷程中除了眼睛和手臂,其他的部位都必須保持靜止,直到目的球落袋或者母球已經趨于靜止。

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