朋友，咱不帶這樣的吧，你這問題第一沒告訴我什么技術(shù)，第二沒告訴我正手反手，我的理解是橫板的正手攻球，對不對？我就按照我理解的這路子來講了。

手腕往里收，有可能是過松，也有可能是過僵。太僵了也有，因?yàn)樗莿?dòng)作不是一個(gè)整體的，是一段一段的，打完球以后，前臂往里收，然后手腕也往里一勾。

這里面有個(gè)問題啊，如果你是前一種情況手腕相對比較松的話，你要知道一件事，所謂收小臂，那是動(dòng)作外觀上一種約定俗成的說法，不能為了收小臂而收小臂。

如果我換一種說法，可能你做動(dòng)作的時(shí)候，就不那么過于強(qiáng)調(diào)收小臂了。

其實(shí)他是擊球的時(shí)候，前臂有一個(gè)加速，這樣一個(gè)能提升球的力量、速度，還有一個(gè)你們經(jīng)常聽我說的，練手感，只有這個(gè)加速，你才能夠感覺到把海綿打透的感覺。

至于如何解決，你徒手揮拍啊，數(shù)量大一點(diǎn)，先把速度降下來那么揮，不管你打多球還是打單球，都是這樣的?？赡軇傞_始難受點(diǎn)，難受你也得改，要不你這球沒法打?；A(chǔ)打好，才能快速進(jìn)步。