37西西人体做爰大胆视频|久久中文字幕成熟|字幕网中文字幕精品一区|女人为什么喜欢被艹|影音先锋国内自拍资源啪啪|如何自w到高c详细图|99久久人人爽精品美女

瓦爾德內爾

削球技術

發布時間:2020-05-14???點擊:0次 ???
字號:
一) 遠削

1、 特點與運用:擊球動作大、球速慢、弧線長,有利于削轉與不轉球和以落點變化來牽制對方。常適用于對付對方的扣殺球、弧圈球和提拉球。它是以削為主打法的選手必須掌握的基本技術之一。

2、 要點:①向上引拍,是為了增大削擊球的用力距離。②在下降期擊球,但不能過于低于臺面。③要保持足夠的撞擊力,否則球不會過網。


(二) 近削

1、 特點與運用:動作幅度小、回球速度快、前進力較強,多用于近削逼角,有一定的威脅,往往能獲得主動或直接得分。一般用來對付輕拉球和一般的上旋球。 2、 要點:①向上引拍比肩略高。②根據來球的情況調節拍面后仰角度。③前臂發力為主,手腕配合下壓,擊球后沒有前送的動作。

(三)削弧圈球

1、 特點與運用:削加轉弧圈球是削球手必須掌握的一項重要技術。由于加轉弧圈球上旋強,觸拍后向上的反彈力極大,處理不好容易回出高球甚至出界,所以難度較大。

2、 要點:①應在來球的下降后期觸球,此時,球的旋轉已減弱。②擊球點一般選在右腹前為宜,并適當放低些,這樣可利用來球部分向上的反彈力形成自然的回球弧線,有利于提高削球的準確性。③球拍觸球時,拍面不能過分后仰,應觸球的中下部;如來球旋轉較強,可使拍面堅直些,并適當加大手臂向下壓球的力量。④觸球時,手腕應相對固定,以免回球過高。

上一篇:正確的擊球部位

下一篇:爆發力素質訓練

掃碼訪問
乒乓器材
乒乓新聞
動作圖解
乒乓技術