拉加轉(zhuǎn)弧圈球的時刻我們要向上摩擦的多，腰髖在擰髖樞紐發(fā)力的時刻會向上擰腰多一些，向前可能會少一點。

拉前沖的時刻腰髖的發(fā)力照樣會往上，然則往前會更多一些，這是區(qū)別。

你說什么橫向轉(zhuǎn)，什么團旋，什么身體往前，不管是拉加轉(zhuǎn)照樣拉前沖身體都市迎前，身體必須要迎前，若是說身體后仰了沒有設(shè)施還原，整個重心就沒有了。



我們拉球的時刻要制造一個慣性出來，這個慣性是動員我們一個身體的慣性，一個我揮拍的慣性，這個是要身體的協(xié)調(diào)配合發(fā)力的，不管是腳下的蹬轉(zhuǎn)，照樣我們腰髖的發(fā)力，都要協(xié)調(diào)一致。

好比說要拉加轉(zhuǎn)的時刻腳下蹬轉(zhuǎn)的用力偏向，也是向上前方多一些，腰髖也是往上前方會多一些，當(dāng)我拉前沖的時刻腰髖和腳下的發(fā)力偏向會向前多一些。

再來說手臂，要拉加轉(zhuǎn)的時刻會向上摩擦的對照多一些，同樣過來下旋球要去拉前沖的時刻我要自動的加大向前的發(fā)力，由于前沖必須要把這個氣力向前打透才可能打出前沖的質(zhì)量，否則的話你照樣蹭已往的，以是前沖的時刻既要有摩擦也要有撞擊，那么這個力度和摩擦就要控制得異常好，以是在把球打透的同時也要給予球足夠的摩擦，那么自然在發(fā)力的時刻身體的慣性會向前用力更多一些，以是我們看前沖的時刻手臂向前地?fù)]舞，包羅轉(zhuǎn)腰蹬轉(zhuǎn)的時刻整小我私人向前的重心會更大一些，這要保證我們的襲擊力，用力的偏向向前更多，以是講到拉球的問題。



關(guān)于身體的轉(zhuǎn)動，我們再強調(diào)一遍身體的轉(zhuǎn)動方式是一樣的，只不外它的偏向性紛歧樣，那無非是我們在擊球的歷程當(dāng)中轉(zhuǎn)到達(dá)我們球拍，觸球的一瞬間對球體的摩擦和撞擊因素的若干，最終是體現(xiàn)在這一點上面。

前沖下旋球要保證足夠的摩擦，同時發(fā)力要足夠充實，我們知道，氣力可以一定水平上抵消一部門的旋轉(zhuǎn)，然則照樣要自動的加上摩擦才氣夠保證球的上臺。

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