”引拍應是以腰控臂”,我覺得這個東西說到快攻里的一些主要東西,一個人的框架好壞,直接決定未來的水平.業余里有很多人打到一定水平都難提高,跟首先打球的框架很有關,而這個框架我覺得就是最基本的東西和最簡單的東西--握拍站位\引拍.一般從握拍的動作,首先就知道選手的正手的進攻能力.

    引拍有個高手引拍和低手引拍,我開始練球時并不知道這些東西,后面走了一段很長的路才又回過頭來研究這些東西.發現快攻里基本上都是高手引拍,而低手引拍基本上是屬于弧圈的范疇,從莊江,還有韓國的金琦澤比賽時的錄像里可以看到快攻里一些真正的東西. 低手引拍的動作你會覺得打球總是迎點過慢,由于迎點過慢,為了使球上臺你必定會增加摩擦的成分在里面,速度大大折扣.高手引拍后你會感覺對點相當容易,借力打力也相當好.

    快攻里強調用最簡潔的動作最短的距離打出高質量的球,而拉后手這些東西影響了動作的銜接,很容易把重心和框架打散掉, 框構一散基本上什么都沒有了.至于正手攻的引拍可以說成是云中客手攻球“三角形”,也可以用一個形象的動作解釋這個,就是用黑板刷刷黑板的動作.另外快攻里引拍,最好不要吊腕. 劉國梁的吊腕,我覺得并不適合模仿,其實我一直覺得劉的正手沒江的好.如果你是吊腕的話,會發現擊打的瞬間爆發性和攻球的穩定性也損失不少.