久久久综合激情六月丁香-人人妻人人澡天天干-国产午夜av在线一区二区三区-在线在线十八禁视频-另类区熟妇亚洲熟女-国产一区二区三区久久精品-亚洲国产精品区在线观看-69精品久久久久人妻-国产精品成人一区二区

瓦爾德內(nèi)爾

陳康寧教練:【乒乓教學(xué)】勾手的兩個點

發(fā)布時間:2025-11-28???點擊:0次 ???
字號:
勾手我覺得兩個點主要的就是以跟右手打為例,

1. 一個是正手短,正手短是什么?我無非就是搶上旋、搶下旋,因為我發(fā)過來正手短,除了硬著頭皮過來擰以外,只要用正手接,無非就是劈長擺短推挑。我發(fā)側(cè)上,先準備推挑,發(fā)死轉(zhuǎn)的側(cè)下,準備劈長擺短作為第一反應(yīng)去準備。那我要有預(yù)謀,我是想搶下旋還是想搶上旋?我要搶上旋,就扔這個球給你,就用這個球給你,要么推要么挑,你硬是劈硬是擺,可能接不好,就算接好了,第二反應(yīng)拉你個轉(zhuǎn),你接的好我拉你轉(zhuǎn),你沒接好我沖你。一旦推挑,我就看住你這兩邊,我發(fā)死轉(zhuǎn)的下旋,我發(fā)這種旋轉(zhuǎn),那我干嘛?我就準備搶下旋,你要個擺短我回你一個,或者反過來推你一個,你擺了差了擺,我反手擰你,你一旦搓長我能拉轉(zhuǎn)的就拉轉(zhuǎn)的,有機會我就沖你,我拉完就是陣地戰(zhàn)。

2. 那你一旦用正手接,你覺得被動,可能會嘗試著過來用反手擰,有的人基本上不太好擰,那一旦注意力都在這的時候干嘛?我覺得兩個球要練好,一個鏟的,一個拱的,你不能只有單一的鏟的,很簡單半搓半推,因為你的板型在這了,又帶一點點側(cè)旋。這個球不是靠旋轉(zhuǎn)制勝,是靠這個球別扭飄,你搓容易冒高,給弧線給多了容易出界,因為它沒那么轉(zhuǎn),不是那么下旋,但給少了又容易下網(wǎng),所以很難掌握這個火候。這種鏟的球挺別扭,你看你一碰還下網(wǎng),其實它沒那么轉(zhuǎn),但是一搓又高,你要給點弧線它就容易冒。


3. 好了有了這個打底,我再加一個拱的,我這兩個又是一個強烈的反差,我牽扯你的注意力,等到這兩個點,這叫最遠端,這個兩個點被我牽扯了以后,這個時候發(fā)反手小三角,本身這個點不難接,為什么即使砸到白線,拐回來,其實拐到中線和白線的中間了是最舒服的點,不難受。但是正因為老注意這,短的時候發(fā)這就覺得有點遠,而且這個時候發(fā)你那的時候不追求拐,拐了反而舒服,為什么?拐到臺子里面來了是不是反而好接?發(fā)的球直一點,不要讓它那么側(cè),讓它拐到以后貼著邊發(fā)這種感覺,這是最別扭的。進去也不是等,也不是容易骨折,把這個點作為搭配。

4. 最后配合一個,偷正手無論是什么旋轉(zhuǎn),偷個正手就可以把它搭配起來,就全亂了。逆旋轉(zhuǎn)勾手發(fā)球,可以先把正手短反手長練好,短的側(cè)下側(cè)上加個小暗拱,然后反手長球一個鏟子一個拱的。當然了,反手發(fā)一個這種更好,小悶拱一拉手就飛,一輕碰就是它的機會,這種球很別扭,只能輕貼,只能靠防御。



乒乓器材
乒乓新聞
動作圖解
乒乓技術(shù)