反手擰拉，基本已成了職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的“標(biāo)配”技術(shù)。近幾年在業(yè)余圈也是越來越風(fēng)靡，不會一板擰拉，都不好意思說自己會打乒乓球了~

反手擰拉的特點(diǎn)是，不管是轉(zhuǎn)還是不轉(zhuǎn)的球都可以擰起來，這是這項(xiàng)技術(shù)最先進(jìn)的地方。

今天，國球匯君就從戰(zhàn)術(shù)的角度來說說，業(yè)余球友有必要大量練習(xí)擰拉嗎？

先進(jìn)的技術(shù)，往往是最難掌握的，反手?jǐn)Q拉擊球前的準(zhǔn)備工作很困難，比如重心向臺內(nèi)跟進(jìn)、上腳、彎腰、找準(zhǔn)球落臺的位置，還有肘部支撐點(diǎn)的固定，以及手腕摩擦球的那下爆發(fā)力要有，整個(gè)過程既要輕巧，又得完整。

業(yè)余水平的我們，如果要用擰拉，一個(gè)主導(dǎo)思想就是：打起板，打落點(diǎn)，而不是要對方的命。這一點(diǎn)很重要。

所以擰拉之后的下一板銜接至關(guān)重要，如果你正手好，擰拉完的重心就要還原到正手這邊來；如果是反手好，擰拉完就只要往后退一些繼續(xù)反手打就行。

如果對方發(fā)來的很強(qiáng)的下旋，那么國球匯君建議，就沒必要冒那么大的風(fēng)險(xiǎn)去擰拉了，還不如劈個(gè)長、搓個(gè)短去控制對方，然后再伺機(jī)搶攻。尤其是正手好的球友，反手?jǐn)Q完再轉(zhuǎn)換正手，甚至側(cè)身時(shí)的重心轉(zhuǎn)換幅度非常大，沒有一定的功底很難做好。

所以，我們大可不必刻意練那么多新技術(shù)，反而打亂了自己的戰(zhàn)術(shù)套路，使自己優(yōu)勢盡喪，得不償失，最多一局下來用上一兩板，用來當(dāng)做技戰(zhàn)術(shù)變化的補(bǔ)充，就足夠了。

所以，答案來了，國球匯君絕不建議業(yè)余球友板板都發(fā)力擰拉，很大一部分原因就在于：業(yè)余打比賽，不是拼誰打得有多兇，而是比誰的失誤少！孰輕孰重，高下立判！