相持是指比賽當中雙方互不相讓進行對拉、對搓、對推，而且雙方球的速度都較快，這個時候統稱為乒乓球的相持階段。在相持階段，誰能先有變化，誰能先有突破，誰就可能拿下這一分。怎樣進行突破呢？我從以下三個方面來和大家探討一下。

一、主動變線

在相持階段中，由于雙方的球速都比較快，大家反應的時間可能都不夠。比如說對攻（拉）、對搓、互推等，這個時候大家在穩住的同時一定要去盡量的想辦法，去移動自己的重心，以重心帶動拍形去進行變線。

變線的方向應該是對手的大角度，如果對手站在正手位，那么這就變成他的反手位，同理反之。

二、由防守變進攻

由于對方率先啟動，進行了拉球或者攻球，那么說這個時候我們被迫進行了防守，而且有時候對方的進攻，由于球速比較快，我們防守的時候一般都是用推擋，我們會借對方的力量，過去的球速度也比較快，這個時候就會形成相持。

對方一直在攻，我方一直在推。這個時候如果對手他選擇了變化落點，我們很可能就會被迫的進行放高球。在放高球的當中，如果我們一直這樣放下去，遲早是會被對手給打死的。

在放高球的時候我們也可以進行落點的變化，也可以乘著有一些球比較的高、比較的頂，對方拉過來的球速度就沒有那么快。這個時候我們捉住機會積極主動的去反拉去進攻。

三、引誘對方進攻，自己再進行反攻

雖說進攻是最好的防守，但是有時候我們可以故意給對方一些半高球，讓對方是去進攻，而自己在那里等他回球那個點再進行反攻。這種效果往往比單純的進攻效果更好，特別是對一些基本功不好、還原慢、步法不好的人，這種先讓對方進攻，然后自己提前在那里等他的落點再進行反攻，這種得分的效果往往更好。

有了過硬的乒乓球技術，只能說有了取勝的基礎，要想取得最終的勝利，還是要靠戰術的運用，特別是相持中的戰術變化運用更關鍵。希望以上分析能對各位球友有一點幫助！