打乒乓球的都想漲球，但在漲球過程中難免遇到一些問題，本文提出了三個業(yè)余中的常見問題，供大家討論。

跟風(fēng)國家隊(duì) 盲目燒器材

專業(yè)選手對自己的打法特點(diǎn)，主要得分手段，技術(shù)漏洞等有著清楚的了解，再配合出色的發(fā)力，因此在器材搭配上自然是“人拍合一”，自身能與底板膠皮產(chǎn)生完美的契合。

而業(yè)余球友打球大多以娛樂為目的，圖個開心，對自身的技術(shù)特點(diǎn)缺乏了解，于是便開始跟風(fēng)國家隊(duì)，本著“貴即是好，一步到位”的觀念，盲目模仿國手配置。

今天還是正粘反澀的傳統(tǒng)搭配，明天就學(xué)馬龍換成了兩面狂飆，沒多久又嫌棄難以打透而玩起了波爾的兩面05……一通操作下來，錢沒少花，球卻沒多漲。

貴的一定不差，但是卻未必適合自己，適合自己的才是最好的。與其盲目跟風(fēng)燒拍，不如靜下來好好想想：自己是正手利還是反手利？范圍在近臺還是中遠(yuǎn)臺？喜歡發(fā)力還是借力？習(xí)慣摩擦還是撞擊？理清頭緒，然后量體裁衣，對癥下藥，尋找到一套最適合自己的配置，則有事半功倍之效。

鐘情打比賽 不愛基本功

不可否認(rèn)，不論多球定點(diǎn)還是步法移動，與這些略顯枯燥的基本功訓(xùn)練相比，比賽的樂趣要遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝之。所以許多球友往往是“以賽代練”，一上來就直接開比賽，一個五局三勝或者七局四勝下來，自殺球不少，好球卻沒幾個，時間和體力大多消耗在了撿球上，以至于“游戲體驗(yàn)極差”，斗志大大減弱，這次想著下次報仇，下次卻發(fā)現(xiàn)打的還不如上次，如此往復(fù)循環(huán)，球技自然難以提高。

對廣大球友而言，自然不需要專業(yè)隊(duì)那系統(tǒng)性，高強(qiáng)度的魔鬼訓(xùn)練，但要想漲球，讓比賽打的更精彩，更開心一些，穩(wěn)定的基本功則必不可少，扎實(shí)的發(fā)球，基礎(chǔ)的正反攻球等缺一不可。

拿出一些時間，針對性的練練，不苛求動作標(biāo)準(zhǔn)到和國家隊(duì)一模一樣，只要基本框架正確，達(dá)到穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)不掉球的效果即可，長期堅(jiān)持，必有裨益。

比賽前，練個幾分鐘，既能有效熱身，防止損傷，又能找找手感，為馬上開始的比賽蓄蓄勢；比賽中，穩(wěn)定性提高了，回合增多了，這球嘛，也就打的越來越有意思了！

只抓大部頭 無視小輔助

球拍是乒乓球運(yùn)動的核心，也是當(dāng)之無愧的“大部頭”，不少球友認(rèn)為，打球只需要一支稱手的好球拍專心練技術(shù)即可，其他的一概多余，更有甚者，覺得自己球技本來一般，如果穿的太“花里胡哨”，萬一被“打回原形”豈不尷尬。這種觀點(diǎn)，在認(rèn)識上是錯誤的，在實(shí)踐中是不利的，隨便穿雙運(yùn)動鞋，套件衣服就去打球的做法也是不可取的。

與籃足球相比，隔網(wǎng)而戰(zhàn)的乒乓球是一項(xiàng)低風(fēng)險的運(yùn)動，然而，低風(fēng)險不等于無風(fēng)險，由于場地的不同，一雙乒乓球鞋是必不可少的裝備。厚重的高幫籃球鞋對乒乓球的左右移動并不友好；一般的運(yùn)動鞋對急停和迅速啟動有心無力；而休閑時髦的板鞋則更是毫無抓地，支撐可言。

同理，普通便服在排汗透氣上也自然無法比肩專業(yè)球服。試想，若是因此而不慎崴腳受傷，或者著涼中風(fēng)感冒，豈不得不償失？此外，汗帶，護(hù)膝，護(hù)腕，防滑手帶等小物品也應(yīng)根據(jù)個人實(shí)際情況選擇，“工欲善其事，必先利其器”，這些不起眼的小輔助說不準(zhǔn)就是漲球的桎梏呢。