馬龍的正手拉球到底有多厲害？

老規(guī)矩，先看訓(xùn)練視頻！

馬龍正手拉球的精髓在哪呢？

1、發(fā)力集中

有句話火姐說過很多遍：擊球一瞬間，蹬腿、頂胯、收臂同時完成，保證發(fā)力集中。

2、停頓感

拉下旋時，在來球的高點期會有一個瞬間，球像是停住了一樣，如同電影里的子彈時間，這一瞬間也是引拍結(jié)束后的一個瞬間，身體放松，然后瞬間發(fā)力擊球。

仔細觀察，引拍結(jié)束后有一個停頓感

3、 節(jié)奏感

在視頻里可以很明顯的感受到，馬龍拉球有一種節(jié)奏感，那就是：引拍-擊球-還原-引拍-擊球-還原。

4、步法好

馬龍的正手世界第一，不僅是說單板質(zhì)量好，關(guān)鍵還在于腳下步法非常到位，而且不影響擊球質(zhì)量，兩個字來形容：完美。

什么？還不會拉球？

那還不趕緊跟火姐學(xué)正手拉下旋！