當(dāng)今的乒乓球前三板戰(zhàn)術(shù)，大部分是圍繞對(duì)手的 正手近網(wǎng)短球展開的，配合其他落點(diǎn)作為牽制。

吳敬平指導(dǎo)在《乒乓球直板打法訓(xùn)練》中提到：“由于無遮擋發(fā)球，使發(fā)球的威脅相對(duì)降低，因此主要靠發(fā)球的落點(diǎn)來牽制對(duì)手。 正手近網(wǎng)短球和反手底線長(zhǎng)球是最容易把對(duì)手‘撐’開的落點(diǎn)變化。”（“撐”是訓(xùn)練中常用的術(shù)語，意即通過落點(diǎn)的變化拉開對(duì)手的空當(dāng)）。

但對(duì)于高水平的選手來說，發(fā)長(zhǎng)球就是給對(duì)手直接上手的機(jī)會(huì)，天然帶有一定的風(fēng)險(xiǎn)性。因此，從實(shí)戰(zhàn)情況來看， 目前高水平運(yùn)動(dòng)員的發(fā)球套路仍然是以正手位短球?yàn)楹诵牡摹?/STRONG>既然對(duì)手“出題”的內(nèi)容已經(jīng)確定了，那么如何“解題”——接好正手位短球就是我們應(yīng)該關(guān)注的重點(diǎn)。

從當(dāng)今世界的主流打法來看，目前處理正手位短球主要有兩種方式： 一是擺短，二是擰拉。我們來看一下當(dāng)今（2019年11月）世界男子排名前十的球員，處理正手位短球使用擺短和擰拉的大致比例 （注：這里沒有做大數(shù)據(jù)的收集分析處理，僅憑個(gè)人印象給出一個(gè)模糊的數(shù)據(jù)）

樊振東 擺短5擰拉5（技改前擺短4擰拉6）

許昕 擺短9擰拉1

林高遠(yuǎn) 擺短3擰拉7

馬龍 擺短8擰拉2

張本智和 擺短2擰拉8

雨果•卡爾德拉諾 擺短1擰拉9

梁靖崑 擺短4擰拉6

波爾 擺短9擰拉1

法爾克（正手正膠） 擺短9擰拉1

林昀儒 擺短1擰拉9

從上面我們可以看出幾個(gè)比較有意思的規(guī)律：首先，擺短和擰拉并沒有明顯的高下之分，熟練掌握這兩種接發(fā)球技術(shù)之一，都可以打到世界頂尖的水準(zhǔn)。 世界前十的選手里，使用擺短和擰拉技術(shù)來處理正手位短球的比例大約是五五開。

其次，越年輕的球員越依賴擰拉技術(shù)，越年長(zhǎng)的球員則更信賴擺短。這點(diǎn)也很好理解，擰拉技術(shù)畢竟是接正手短球的先進(jìn)技術(shù)，年輕球員當(dāng)然是以學(xué)習(xí)先進(jìn)技術(shù)為主，因此擰拉技術(shù)的啟蒙時(shí)間也越來越早。

第三，擺短技術(shù)好的球員，比賽成績(jī)更穩(wěn)定，這一點(diǎn)尤其在大賽中的表現(xiàn)更為明顯。馬龍、許昕還有“超長(zhǎng)待機(jī)”的波爾大叔，都是長(zhǎng)年穩(wěn)定居于世界前十的選手，而且大賽的成績(jī)相對(duì)來說，比其他選手要穩(wěn)定得多。（當(dāng)然，這也跟大賽經(jīng)驗(yàn)有一定的關(guān)系，但這不是本文討論的重點(diǎn)。）

接下來，我們來簡(jiǎn)單分析一下，擰拉與擺短技術(shù)的優(yōu)缺點(diǎn)。從實(shí)質(zhì)上來說，擰拉與擺短是兩套完全不同的接發(fā)球技術(shù)體系： 擰拉是從上旋球打起的體系，而擺短是從下旋球打起的體系。

我們先來看擰拉技術(shù)的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)。擰拉技術(shù)的先進(jìn)性，在于解決了正手位小三角的進(jìn)攻難題。擰拉技術(shù)的出現(xiàn)使得全臺(tái)進(jìn)攻不再存在死角，讓接發(fā)球方占據(jù)了主動(dòng)上手進(jìn)攻的先機(jī)。

而“進(jìn)攻就是最好的防守”，尤其對(duì)于男子選手來說，率先進(jìn)攻的一方占據(jù)了極大的優(yōu)勢(shì)。可以毫不夸張地說，擰拉改變了全世界乒乓球的技術(shù)架構(gòu)。（當(dāng)然，更深層次的原因在于國(guó)際乒聯(lián)對(duì)于無遮擋發(fā)球以及無機(jī)膠水、40+新材料大球等規(guī)則的改變，但這也不是本文討論的重點(diǎn)。）

但擰拉并不能解決所有的問題，它也有一些自身的局限性。擰拉的缺點(diǎn)主要有： 一是隨著擰拉技術(shù)的普遍應(yīng)用，高水平運(yùn)動(dòng)員對(duì)于擰拉技術(shù)的適應(yīng)性也在不斷提高，擰拉的威脅在不斷降低；二是擰拉正手位短球時(shí)，反手位防守的空當(dāng)較大，并且擰拉過去的上旋球更容易被對(duì)手借力，回球速度更快，因此對(duì)步法和銜接速度的要求非常高；三是擰拉需要主動(dòng)發(fā)力，穩(wěn)定性相對(duì)擺短而言較低一些，一旦比賽膠著時(shí)處理關(guān)鍵球更容易失誤。

我們?cè)賮砜匆幌聰[短技術(shù)的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)。擺短可以說是一項(xiàng)“古董級(jí)”的接發(fā)球技術(shù)了，從38mm賽璐璐球的“上古時(shí)代”一直延續(xù)到今天，依然閃耀著熠熠光輝。擺短技術(shù)的優(yōu)勢(shì)在于： 一是動(dòng)作幅度小，以借力為主，穩(wěn)定性高；二是步法運(yùn)用更為合理，防守時(shí)無明顯漏洞，下旋球回球速度相對(duì)較慢，對(duì)銜接速度的要求也比較低；三是更容易與挑打、晃撇、劈長(zhǎng)、搶拉半出臺(tái)等接發(fā)球技術(shù)相結(jié)合，帶來更多的落點(diǎn)與旋轉(zhuǎn)變化。

而擺短最致命的缺點(diǎn)就是不具備進(jìn)攻性，只能作為過渡技術(shù)，為下一板的進(jìn)攻做準(zhǔn)備。一旦擺短冒高/出臺(tái)/落點(diǎn)不佳，就相當(dāng)于把進(jìn)攻的機(jī)會(huì)拱手讓給對(duì)手。而且擺短需要球員對(duì)球的旋轉(zhuǎn)有很好的理解，對(duì)球的落點(diǎn)有精準(zhǔn)的預(yù)判，對(duì)球的處理手法要更為細(xì)膩柔和， 從這點(diǎn)上來說，要把擺短技術(shù)練到頂尖水平比偏重“以力破巧”的擰拉技術(shù)難度更大。

由此可見， 從上旋打起的思想核心是進(jìn)攻，從下旋打起的思想核心是控制。

從某種程度上來說，這是一對(duì)“矛”與“盾”的關(guān)系，并無高下之分。在以上旋球?qū)篂橹黝}的今天，擰拉技術(shù)一度風(fēng)靡全球。然而，目前乒壇上，從下旋球打起的風(fēng)尚也在慢慢回暖，以樊振東為首的一批球員，使用擺短的比例在不斷提高。

我個(gè)人認(rèn)為，樊振東技改的核心主要有：一是增加接發(fā)球擺短控制對(duì)手的比例；二是快速相持堅(jiān)持不退臺(tái)，反手加入落點(diǎn)和力量輕重的變化；三是突出正手殺傷力，尤其是正手拉直線的能力；四是增強(qiáng)一板打調(diào)節(jié)球/過渡球的能力。

我在之前寫過的一篇文章里也分析過 小胖走出低谷的原因， （點(diǎn)擊藍(lán)色字開啟傳送門）這里不再贅述。我在這里主要想表達(dá)的是，擺短技術(shù)相對(duì)于擰拉，還有一個(gè)更深層次的優(yōu)勢(shì)在于： 擺短可以增加接發(fā)球的變化，增強(qiáng)球員對(duì)球的理解力，進(jìn)而提高比賽成績(jī)的穩(wěn)定性。

這三點(diǎn)是層層遞進(jìn)的關(guān)系，我們逐一進(jìn)行分析。第一點(diǎn)，其實(shí)在前面也提到了，擺短更容易與挑打、晃撇、劈長(zhǎng)、搶拉半出臺(tái)等接發(fā)球技術(shù)相結(jié)合，帶來更多的落點(diǎn)與旋轉(zhuǎn)變化。先說落點(diǎn)變化，擰拉過去的球一定是長(zhǎng)球，那么需要計(jì)算的僅僅是直線還是斜線而已，頂多加上一個(gè)中路的球；再說旋轉(zhuǎn)的變化就更少了，擰拉過去的球一定是上旋球，就算是側(cè)擰過去的球，也是帶上旋的。 因此，擰拉的變化其實(shí)只有三個(gè)落點(diǎn)的上旋球，換句話來說就是很容易算到的，具體事例參照馬龍各種破對(duì)手?jǐn)Q拉的經(jīng)典球。

而擺短是可以搓出轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)的旋轉(zhuǎn)變化，同時(shí)還有正手小三角/中路短球/反手小三角三個(gè)落點(diǎn)變化，因此僅僅擺短就能有六種旋轉(zhuǎn)+落點(diǎn)的變化。加上劈長(zhǎng)（下旋），增加了三種落點(diǎn)變化；再加上挑打（上旋），增加了旋轉(zhuǎn)的變化；還有晃撇，加入了側(cè)旋、落點(diǎn)的變化，結(jié)合起來的變化那是非常豐富的。 而且擺短、劈長(zhǎng)、挑打、晃撇這幾種臺(tái)內(nèi)球技術(shù)，從準(zhǔn)備姿勢(shì)上來說，幾乎是看不出區(qū)別的，隱蔽性很強(qiáng)，這也極大地增加了對(duì)手算球的難度。

第二點(diǎn)，對(duì)于球的理解力這個(gè)概念解釋起來比較抽象，我們通過現(xiàn)象來進(jìn)行逆推結(jié)論。最近在看比賽時(shí)，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)比較有意思的現(xiàn)象，就是相對(duì)來說擰拉強(qiáng)的選手（如梁靖崑、林高遠(yuǎn)、雨果、林昀儒、弗朗西斯卡等），擺短比較容易冒高/失誤；而擺短技術(shù)好的選手（如馬龍、許昕、樊振東等），擰拉的失誤率卻很低。 擰拉好的擺短不一定好，擺短好的擰拉卻不會(huì)差，這就說明了擺短技術(shù)好的球員對(duì)球的理解力要高于依賴擰拉的球員。

而且發(fā)球和接發(fā)球是一種相輔相成的關(guān)系。一般來說，擺短技術(shù)好的，發(fā)球的變化更多；但接發(fā)球過分依賴擰拉的，發(fā)球往往比較單調(diào)，進(jìn)而可以得出的推論就是喜歡擰拉的，前三板的技術(shù)肯定更粗糙一些。那一般來說，前三板技術(shù)好的球員，就是俗話說算球算得準(zhǔn)的，我們基本上可以認(rèn)為是對(duì)球的理解力更高了（典型代表馬琳、馬龍、許昕等）。而喜歡擰拉的，基本上是相持能力強(qiáng)的，不喜歡算球的（典型代表梁靖崑、雨果、弗朗西斯卡等），相對(duì)來說前三板就是比較粗糙。

第三點(diǎn)，前面兩點(diǎn)可以直接推導(dǎo)出來。我之前提過一個(gè)觀點(diǎn)，前三板技術(shù)是出成績(jī)的基礎(chǔ)，而前三板技術(shù)的主要衡量指標(biāo)，不是擰拉，而是擺短。 擺短技術(shù)好的球員，穩(wěn)定性更好，這一點(diǎn)尤其在大賽中的表現(xiàn)更為明顯。因?yàn)樵诖筚愔校瑢?duì)心理承壓能力的要求更高，需要主動(dòng)發(fā)力的擰拉，先天上的穩(wěn)定性相對(duì)于以借力為主的擺短肯定要低一些，心理不夠強(qiáng)大的，手上稍緊就容易失誤，加保險(xiǎn)加得多的，等于送對(duì)手一個(gè)進(jìn)攻機(jī)會(huì)。因此，自張繼科之后，世界大賽賽場(chǎng)上再難看到一錘定音的“霸王擰”。

從另一個(gè)方面來說，接發(fā)球的變化越多，就越容易找到擺脫困境的辦法。比賽的過程其實(shí)也是一個(gè)不斷試錯(cuò)的過程，只要找到了對(duì)手的弱點(diǎn)，就往往能夠一擊斃命反敗為勝。許昕為何被稱為“大蟒”？因?yàn)樗哂谐瑥?qiáng)的糾纏能力。而超強(qiáng)糾纏能力很重要的一個(gè)組成部分就是他的接發(fā)球手法很豐富，除了擺短之外，挑打和晃撇的運(yùn)用也很多，甚至?xí)茸鲆粋€(gè)擰拉的準(zhǔn)備動(dòng)作再突然擺短（參見2019澳大利亞公開賽決勝局許昕逆轉(zhuǎn)戰(zhàn)勝弗朗西斯卡決勝局倒數(shù)第二個(gè)球），令對(duì)手難以高質(zhì)量的上手進(jìn)攻，為自己的反拉/進(jìn)攻創(chuàng)造機(jī)會(huì)。

形成強(qiáng)烈對(duì)比的是，在剛剛結(jié)束的T2聯(lián)賽新加坡站當(dāng)中，“球油子”許昕游刃有余地連過張本智和、林昀儒最終奪冠，而林高遠(yuǎn)卻0:4脆敗林昀儒，3:4被張本智和逆轉(zhuǎn)，除卻心理方面的因素，林高遠(yuǎn)前三板單調(diào)、擺脫困境的辦法太少的短板也是顯而易見的。林高遠(yuǎn)可以向許昕請(qǐng)教一下“騙”00后小朋友的心得，或許會(huì)對(duì)乒乓球有更深的理解。

當(dāng)然，就如前面所說的，擺短和擰拉并沒有明顯的高下之分，都能達(dá)到世界前列的水平。從更大的概念上來說，兩者都屬于接發(fā)球技術(shù)，都屬于前三板技術(shù)，都應(yīng)該合理地融入到個(gè)人的打法體系當(dāng)中。但相對(duì)于擰拉，我更希望國(guó)乒能夠更加注重對(duì)擺短技術(shù)的打磨，進(jìn)而把我們國(guó)乒的前三板優(yōu)勢(shì)重新樹立起來，我覺得這樣的乒乓球才是“有靈魂”的。