反手拉球怎么練?肘部、手腕又發(fā)揮著什么樣的作用?這是困擾很多球友的問(wèn)題。反手由于不容易發(fā)力(相對(duì)正手),拉球的難度會(huì)比正手拉球稍高一些,想要發(fā)上力就需要更多的更科學(xué)的練習(xí)了。具體怎么練,有哪些要點(diǎn)呢?還是來(lái)看本期馬教練給大家的解答~
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時(shí)長(zhǎng)11'18”
業(yè)余選手要是能練出一板高質(zhì)量的反手發(fā)力拉球固然是好事,但是馬教練忠告大家,要更多的注重穩(wěn)定性,連續(xù)、上臺(tái)率高才是王道!