業(yè)余球友在比賽中會害怕弧圈球，很多并不是因為怕第一板接不住，而是擔(dān)心無法保證回球的質(zhì)量而被對手連續(xù)拉沖。所以，這時候有一招高質(zhì)量的回球技術(shù)就顯得相當(dāng)重要了。要是對付弧圈球能再主動發(fā)上力，那簡直再完美不過了。

本期呢，馬教練來教大家一招反手對付弧圈球的妙招，名曰：高位貼擋弧圈！閑話不多說，我們來看本期的節(jié)目~
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視頻中，馬教練一再強(qiáng)調(diào)的是：發(fā)力不能只靠手腕手臂的力量，需要學(xué)會依靠腰胯給出的力量，這樣整個身體動作才會更協(xié)調(diào)，更穩(wěn)定！