第一個要掌握的能力就是盯球。盯住對方的來球，來判斷這個球的旋轉(zhuǎn)，落點以及他發(fā)過來的節(jié)奏。那么盯旋轉(zhuǎn)，主要是盯對方的什么呢？主要是盯住對方發(fā)球瞬間的摩擦偏向，觸球位置來判斷它的旋轉(zhuǎn)。盯落點呢，主要是他的前臂，手腕的用力偏向。那么盯節(jié)奏呢，最主要是盯他發(fā)完球以后，觸球瞬間的引板距離和在碰著板子上的撞磨比例，來判斷出他的來球速率和節(jié)奏的一些轉(zhuǎn)變。這就是第一個環(huán)節(jié)，用盯球來判斷球的旋轉(zhuǎn)。



第二，預判。許多球友說，這個預判許多就體現(xiàn)在競賽的履歷。我小我私人以為，這種預判也是反映小我私人平時訓練，競賽的一種習慣和意識。你只有對這種預判有積累，才氣夠在真正的競賽中到達一個預判的準確性。那么預判更多的就是反映小我私人的影象力，就是記球。那么記球到底是記什么呢？這里邊一個是要記著對方發(fā)球的動作。就是說，當對方發(fā)完這個球的動作以后呢，等他再發(fā)這一板球的時刻，可能你就會對這板球的旋轉(zhuǎn)有一定的準備。然后第二個就是說記什么呢？記對方的一個習慣。好比說他發(fā)側(cè)下旋球的時刻，他的站位，他的一些小我私人習慣都要去記。再一個就是看他發(fā)球跟球之間的一些紀律，或者他第一個喜歡發(fā)什么？第二個喜歡發(fā)什么？它主要是以什么為主？然后去記這些器械。而這些器械呢，實在也要在平時的訓練當中有一個影象，一個意識形成一種習慣。在平時的競賽當中，你才氣夠有準確的預判性。

第三呢，就要種種磨練小我私人的手藝功底。對于初學者來講的話，照樣要追求合理，先接到球臺上。一樣平常對照合理的手藝就是，下旋回接去用下旋，好比說發(fā)下旋球，那你就搓，擺，劈；發(fā)上旋球就用上旋球去接，好比說是這個撥呀，攻呀，或者稍微帶點拉呀，這是這一種。當?shù)竭_一定水平的時刻呢，可能就是說在接發(fā)球就要有一定的威脅性，磨練這個手藝能力。那么就是說想設施下旋轉(zhuǎn)上旋，上旋轉(zhuǎn)下旋。一樣平常咱們說的就是這種擰呀，發(fā)長的這種拉呀，或者發(fā)小側(cè)上旋球的時刻去擺成下旋球，這種情形。以是第三方面就是說，接發(fā)球就看你這種手藝的功底，若是你判斷好了，手藝功底不到位，那么你的接發(fā)球也是接欠好。這是第三個環(huán)節(jié)。再一個對照主要的環(huán)節(jié)就是接發(fā)球當中的步法，由于你每接一個球的時刻都要去找擊球時機。擊球時機找得越好，你對球的發(fā)力，對球的控制也就越好，那么在這里邊就是說要注重，一個是預動。就是說當對方拋球的時刻，你的腳底下又有一個預動的歷程，把這個重心壓到前腳掌上，前腳掌去蹬地，這樣的話就是說在你移動歷程當中，你的移動速率跟移動局限將會提升一些。



就好比說跟立定跳遠一樣，你一踮，然后再跳的話，一定就跳得更遠一些。另有一個就是關于接納的步法，關于這一個的話就是咱們步法內(nèi)里講過的。一個是控制和這個防守的步法。這里邊防守步法，主要的接發(fā)球里邊就是，速率對照快的球，來不及引板的時刻，可能就要用這個防守步法。若是說能進攻，若是說發(fā)長直接拉的話，那就用進攻步法。

第五個就是對來球的順應以及調(diào)治。順應的話很主要的一點就是對旋轉(zhuǎn)的順應。他過來的這個球是轉(zhuǎn)的呢？照樣不轉(zhuǎn)的呢？左側(cè)呢？照樣右側(cè)呢？就是你的觸球的感受與現(xiàn)實他的來球的感受是不是相同。另有呢，對方發(fā)過來要順應對方的節(jié)奏。有的球發(fā)球可能高拋的，這種節(jié)奏，有的是低拋，快速的這種節(jié)奏，以及發(fā)球有的速率快，有的速率慢，這種順應性。當你這種順應性越高，與現(xiàn)實的來球的旋轉(zhuǎn)的本質(zhì)越吻合，你可能在調(diào)治的歷程當中就越好一點。

那么在接發(fā)球?qū)τ诓町悂砬蛉艉握{(diào)整呢？對于旋轉(zhuǎn)來球主要是調(diào)整板型；對于速率對照快的來球，可能主要的是調(diào)整板型及引板的偏向。可能要思量這個球的旋轉(zhuǎn)，思量這個球的長度等等，這就是我要說的接發(fā)球最主要的幾個環(huán)節(jié)。

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