乒乓球橫板正手撲出若何快速回復反手位

業余乒乓球興趣者憑證鉆研的深淺，實力大不相同，當實力積累到了一定水平，一定就想要想更高難度的手藝提議挑戰，好比推側撲，然則，推側撲并不是那么好打的。好比，部門球友在推側撲之后，會由于撲出的角度太大，而不能快速回復到反手位，導致錯失后面的球，那么橫板正手撲出若何快速回復反手位呢？

一樣平常你撲出去打完正手以后，你的重心應該是落在左腳上啊，這時刻你準備右腳反交織回反手的時刻，你的左腳得小墊一下，可別不墊，愣抬右腳要往回走，那你是回不去的。你這個左腳一墊，就像你唱歌那尾音后需要換口吻似的，只有這么一個調整做穩了，你右腳反交織的時刻就恬靜了。然后憑證對方回球幅度巨細，來決議你右腳要交織若干。



實在業余選手基本沒需要苦練“推側撲”，差不多就可以，由于競賽中的使用率異常低。除非你對自己要求對照高，想更上一層樓。

至于演習時的要求，那是隨著你水平的提高逐漸增添要求的，就是我們說的“死球活練”。單說訓練的話，一定要慢，剛最先不能太快，固然你角度也不能太大，先找到身手合一、步法協調的感受，然后再逐步加速球速，甚至加大給你正手位的角度，這種演習一樣平常你都得用多球。

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