解讀長膠正手防守手藝之擋切

長膠直拍正手“截切”（實在我以為叫擋切更為合適）是所有長膠直拍倒板打法的運發動都必須掌握的主要的防守手藝之一。它與反手位的擋磕異常相似，有的人爽性就把這種手藝稱之為正手擋磕。而它與反手磕的區別只在于：后者的擊球位置多在身前，而前者則離身體遠一些，兩種手藝都屬于借力切的防守手藝的局限。由于是在上升期借力，以是回球對照轉，若是能解決好“找點”的問題以及手藝動作的動力定型，您說的“冒”的征象是可以解決的。

我小我私人以為，正手擋切之以是比反手擋磕更容易冒的主要緣故原由就在于：
1)由于擊球位置離身體較遠，在沒有形成優越的動力定型的情形下，擊球時間往往不是早就是遲，換句話說就是沒有找到最佳的擊球點。

2)在擋切時，很容易受到削的條件反射而在瞬間不能把板形調整到最佳的角度。我在演習中也會有冒的情形，我注重到，大凡冒都與擋切時板形后仰有關，也就是沒壓住球，這與削球手在削弧圈時沒先壓住球是很相似的。



因此，我以為在運用這項手藝時首先要有一個優越的條件反射機制。我在90年北京亞運會看陳子荷正手擋切鄧亞萍的發力攻時，就對她在剎那間作出的反映感應十分驚訝！那時就感應：陳在練這項手藝上是下了大功夫的，她找點異常準確，步法很到位，并基本上沒有板型上的走樣，鄧在打下一板的時刻如不實時做脫手法和發力上的調整則極易下網。

而步法上的調整對于正手擋切來說也是很主要的，試想若是當對方發力打你正手位的時刻，你只是站在原地伸手去做這個動作，而不是迅速地移動步法去“找球”的話，漏擊或冒高都不是意外的事了。

最后就是擋切時的板形，我的體會是：要想練好這板切，最幸虧平時的訓練中，接納對方（或發球機）打兩點的設施練多球，即先在反手位擋一下，然后用跨步在正手位演習擋切。在演習的歷程中，要始終注重板形的垂直，不能后仰。而在擋切旋轉強烈的前沖弧圈時，板形甚至要有一點前傾！手腕要牢靠，不能亂晃，萬萬不要有一個自上而下的引拍歷程，要始終記著：這是一個先擋后切的歷程，而不是一個“剁”的歷程！板形則可憑證對方來球的氣力和旋轉強度做適當的調整，對于擋切對方的正手突擊或質量一樣平常的前沖弧圈時，板形是垂直的；而在擋切對方的暴沖時，板形可略微前傾，以更好地壓住球，事實來球是一個強烈的上旋而且前沖的速率異常快，垂直的板形已不足以壓住球了！

我的體會是：只要實時調整好步法以求找到最佳的擊球位置和時間，并控制好板形，充著實上升期借上來球的力以及旋轉，使擋切已往的球對照低，對方一樣平常是不太容易延續進攻的，事實這樣擋切回去的球下旋異常強烈！此外，如在演習時注重適當地調治手腕的外旋角度，則可以擋切出差其余落點。低弧線+落點的轉變=高質量的擋切。至于回球是非的控制，其要素也在于板形的控制，如能很好地壓住球，增添下切的氣力，回球就對照短；而若是擋的因素大于切，回球就對照長。

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