乒乓球長膠打法特適合于歲數大點兒的,削減了對于旋轉的難題,堅持近臺,節約體力。
1,搓:用手腕。長膠搓球應少用,尤其隱諱延續應用。
2,撇:握拍要后仰,由后向前,由左向右擊球。上右腳,擊打球的上升期,動作要快。
3,擠:對于上旋球。球拍與球臺的角度約90°,由后向前,由右向左擊球。
4,削:稍退臺,向下的動作比反膠要大。
5,擋:對方弧圈球或推過來的球都可以擋回去,正反手位都可以擋。90°夾角,擊球中部。
6,磕:由上向下擊球。減力去觸球。抬腳后跟,抬肘,收腹。
7,刮:用于正手位來球。拍后仰,由上向下,由右向左擊球。回對方反手長球。
8,拱:通常把長膠發力推稱作拱,主要對于下旋球。120°夾角,由下向上由后向前在來球高點擊球。要發力,要制動。
9,彈:中路或反手位,球不太轉,有點高。向后稍微引拍,擊球向前,手腕發力。
10,抽:拍后仰,向后引拍,向前發力,擊打球的中下部。
11,打:對方回高球時用打,打高點,加摩擦,打球中上部,不要發死力,中等氣力。
12,挑:用于臺內小球。下旋:110°夾角,擊球中下部,抖腕,收小臂。上旋:90°夾角,迎前收小臂,加摩擦。
13,帶:對方拉弧圈球到正手位時使用快帶手藝。不退臺,手抬高,摩擦球的中上部。擊球時間要早,否則球容易出界。
14,拉:拉球主要對于削球使用。
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