久久久综合激情六月丁香-人人妻人人澡天天干-国产午夜av在线一区二区三区-在线在线十八禁视频-另类区熟妇亚洲熟女-国产一区二区三区久久精品-亚洲国产精品区在线观看-69精品久久久久人妻-国产精品成人一区二区

瓦爾德內(nèi)爾

薩姆索諾夫彈擊示范慢動(dòng)作

發(fā)布時(shí)間:2020-05-14???點(diǎn)擊:0次 ???
字號(hào):

反手彈擊: 1、判斷來(lái)球,調(diào)整好擊球位置;2、引拍位置略高,引拍時(shí)肘關(guān)節(jié)前頂,以肘關(guān)節(jié)為軸,前臂后引至胸腹前,略微有含胸;3、手腕內(nèi)收,球拍稍帶外撇,拇指壓球拍;4、球拍向前方揮動(dòng),在來(lái)球的上升后期或最高點(diǎn)擊球的中部,擊球后迅速還原;5、在擊球時(shí)用腰控制手臂,身體前迎,主要通過前臂和手腕彈擊的力量;6、用力方向是向前下方用力彈壓,旋轉(zhuǎn)越強(qiáng),向下的力量越大;旋轉(zhuǎn)稍弱,向前的力量大些。

 

乒乓器材
乒乓新聞
動(dòng)作圖解
乒乓技術(shù)