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瓦爾德內爾

木子正手挑球技術示范慢動作

發(fā)布時間:2020-05-14???點擊:0次 ???
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正手挑打:
1、球拍前壓,用前臂揮拍;
2、右腳應向前跨出后再揮拍;
3、揮拍結束時,拍頭應向前而不是向自己的額頭;
4、揮拍動作不要過大,向上不要過多;
5、挑上旋球時,用手腕的抖動快速擊打來球的中部,板形稍稍后仰一點;
6、下旋球時,要把球板伸入來球的底部,同時小臂發(fā)力、翻腕、包住球,擊球的側部,以避開強下旋作用區(qū)。

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