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瓦爾德內(nèi)爾

老瓦正手弧圈球技術(shù)示范慢動(dòng)作

發(fā)布時(shí)間:2020-05-14???點(diǎn)擊:0次 ???
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正手弧圈球:1、左腳稍前,用前腳掌蹬地;2、上半身稍微前傾,右肩稍微壓低,身體正對對方;3、手臂自由放松,前臂端起,球肘部自然置于腰間;4、拍頭指向前方,手腕保持放松,球拍稍高于臺(tái)面;5、身體重心降低并壓向右腳,左腳腳跟抬起,兩腿膝蓋稍稍彎曲,使腿部具有彈性;6、引拍至身體右后方,腰部大幅轉(zhuǎn)動(dòng),手臂完全伸直;7、右腳腳跟抬起,并發(fā)力蹬地,腰部回轉(zhuǎn),來球至高點(diǎn)期時(shí),拍面前傾,擊球中上部,;8、球拍面對斜前方,大臂迎前,前臂以肘部為軸快速收縮,手腕自下向上開始轉(zhuǎn)動(dòng),觸球時(shí)向前快速揮拍;9、擊球后,球拍揮至身體中間位置。

 

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