王建軍是目前中國(guó)隊(duì)采用日式直板打法的代表人物，他具有超強(qiáng)的進(jìn)攻能力。作為直板打法．進(jìn)攻是永恒不變的主題，而日式直板打法更突出了力量和速度的結(jié)合。王建軍的特點(diǎn)是：速度快、步法靈活，雖然他的絕對(duì)力量不如世界頂尖選手，但是他的側(cè)身大力爆沖具備了絕對(duì)的殺傷力。我們可以從組圖A中感受到王建軍流暢的發(fā)球搶攻技巧。
　　王建軍發(fā)球時(shí)的站位更加貼近于球臺(tái)的側(cè)邊線(圖1)，因?yàn)橹卑宕蚍ǘ嗫空值倪M(jìn)攻為主，站位在球臺(tái)的邊線之外有助于側(cè)身位的進(jìn)攻，但這樣的站位對(duì)選手的步法要求很高。王建軍發(fā)球后，左腳向后蹬，右腿向右側(cè)橫跨，并將身體重心放于右腿，準(zhǔn)備進(jìn)攻(圖3—5)；在對(duì)方回球的瞬間，王建軍預(yù)先判斷好回球的線路，右腳向左側(cè)蹬地．通過(guò)并步調(diào)整站位，同時(shí)右肩下沉，轉(zhuǎn)腰引拍，隨來(lái)球增大轉(zhuǎn)腰的幅度，手臂隨腰部轉(zhuǎn)動(dòng)展開(圖6—10)；擊球時(shí)，王建軍右腳蹬地，使雙腳騰空，在空中轉(zhuǎn)腰，并依靠手臂控制向前上方發(fā)力的方向。左腳落地時(shí)，王建軍靠身體向側(cè)前方的慣性，將所有的力量釋放到球上(圖11—13)。王建軍的側(cè)身爆沖從引拍階段可以看出他向后轉(zhuǎn)腰的幅度很大，擊球時(shí)，他在空中通過(guò)轉(zhuǎn)腰，把全身的力量傳遞到手臂上，并在擊球的瞬間充分釋放，這使他的正手拉球具有極高的威脅性。
　　強(qiáng)行側(cè)身，靠手臂動(dòng)作控制回球弧線
　　
　　接發(fā)球搶攻是一項(xiàng)難度較高的進(jìn)攻技術(shù)。對(duì)于直板選手，在第一時(shí)間抓住上手的機(jī)會(huì)可以更好地組織連續(xù)進(jìn)攻的套路。接發(fā)球搶攻要求選手要具備良好的預(yù)判能力，要在對(duì)方發(fā)球的瞬間判斷出來(lái)球的旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)，并快速移動(dòng)步法，在最佳的擊球點(diǎn)進(jìn)攻。在實(shí)戰(zhàn)中，選手往往會(huì)在判斷上出現(xiàn)偏差，在身體不完全到位的情況下?lián)羟颍藭r(shí)就需要選手具備良好的調(diào)節(jié)能力，保證進(jìn)攻的穩(wěn)定性和威脅性。
　　王建軍在接發(fā)球時(shí)，先將身體移動(dòng)到球臺(tái)中線偏左側(cè)的位置(圖1—3)；當(dāng)他發(fā)現(xiàn)對(duì)方偷襲反手位長(zhǎng)球時(shí)，右腳側(cè)蹬，左腳向左前方跨出的同時(shí)轉(zhuǎn)腰引拍(圖4—6)；當(dāng)來(lái)球?qū)⒁渑_(tái)的時(shí)候，王建軍通過(guò)并步調(diào)整站位，并增大轉(zhuǎn)腰的幅度，手臂隨腰部轉(zhuǎn)動(dòng)向身體外側(cè)展開(圖7—8)；由于來(lái)球的落點(diǎn)很刁鉆，王建軍沒(méi)有完全讓開站位，此時(shí)他無(wú)法充分利用腰部力量，在擊球時(shí)他更多依靠了手臂的動(dòng)作。觸球時(shí)，他收緊大臂，前臂向身體左側(cè)壓住，以保證回球的穩(wěn)定性(圖9—10)：擊球后，王建軍靠左腿的力量支撐住身體，上半身恢復(fù)到直立狀態(tài)，準(zhǔn)備好下一板的連續(xù)進(jìn)攻(圖11—13)。
　　　撲正手，在空中靠轉(zhuǎn)腰和手臂動(dòng)作大力爆沖
　　
　　直板選手撲正手進(jìn)攻是一項(xiàng)必殺絕技：但是這種搏殺的技術(shù)具有很大的風(fēng)險(xiǎn)。由于直板選手反手的弱勢(shì)，在撲正手后，一旦對(duì)方防守成功，那將對(duì)直板選手的下一板銜接造成很大的威脅．因此直板選手在撲正手時(shí)必須要保證進(jìn)攻的威脅性。同時(shí)還要注重落點(diǎn)變化，為下一板銜接創(chuàng)造良好的機(jī)會(huì)。
　　組圖C中，王建軍首先判斷對(duì)方回球的線路，左腳側(cè)蹬，增大兩腳問(wèn)的距離，同時(shí)降低身體重心，轉(zhuǎn)腰引拍(圖1—4)；當(dāng)判斷出來(lái)球的落點(diǎn)時(shí)，王建軍的左腿幾乎蹬直，將身體重心完全放于右腿，右肩下沉(圖5)；由于來(lái)球的速度很快，王建軍的起動(dòng)速度稍慢，在擊球時(shí)，他右腿用力向前上方蹬地，首先依靠手臂找準(zhǔn)來(lái)球的位置(圖6—7)，擊球瞬間，他的雙腳騰空，在空中依靠轉(zhuǎn)腰的動(dòng)作帶動(dòng)手臂向前上方發(fā)力(圖8—9)：觸球后，王建軍將身體轉(zhuǎn)至與球臺(tái)端線平行，這樣的腰部動(dòng)作可以最大限度地釋放身體的爆發(fā)力(圖10)。