1、擺短

鄭教練：“生膠不太吃旋轉(zhuǎn)，所以只要是短球，不管轉(zhuǎn)還是不轉(zhuǎn)都能擺，擺過去的球不太轉(zhuǎn)還有點沉，基本擺完以后就可以準備進攻了。”

“生膠擺短和反膠發(fā)力的感覺差不多，上去點一下就可以，不要摩擦，如果摩擦的話球就打滑了，動作不能太長，動作太長球容易出臺，輕輕點一下就可以，生膠很好擺。”

2、劈長

鄭教練：“劈長也一樣，轉(zhuǎn)和不轉(zhuǎn)都能劈，板型也差不多，劈過去的球速度快還有點沉，不常跟生膠打的一般都對不上點。”

“劈長的話也不要摩擦球，撞著點劈，有點捅出去的感覺，注意發(fā)力的力度，因為生膠本身不吃旋轉(zhuǎn)，如果發(fā)力發(fā)的特別長，球一下就飛了，突然發(fā)力后要能收住勁，能停住很重要。”

3、大絕招：剌

鄭教練：“這個動作沒有特別準確的名字，就是對方發(fā)側(cè)旋或者側(cè)下旋的時候，偶爾用兩下有奇效，對方以為你要擺短或者劈長，結(jié)果你突然剌一下，球到對方的正手大角，又飄又沉又快，賊難受。”

慢動作：

炎上菌覺得慢動作也看不清，于是再來一個超級慢動作：

“反膠也能接出這種效果，但那個是主動摩擦，生膠這個看著動作差不多，但其實是撞擊過去的。擊球瞬間手腕變線，撞擊球的右邊外側(cè)，在上升期擊球，擊球時手腕松一點，擊球瞬間主動發(fā)力。”

4、挑

鄭教練說：“對方發(fā)短不轉(zhuǎn)球的時候可以挑，水平高了以后下旋球也可以挑。挑的時候板型稍微亮一點，找最高點擊球，擊球的時候要保證撞住球，主要靠手指手腕發(fā)力。”

鄭教練：“單用一種技術(shù)，對手很容易適應(yīng)，但是生膠的好處在于不太吃旋轉(zhuǎn)，而且主要是手指手腕來擊球，動作很小，不同技術(shù)交替、結(jié)合使用，很容易讓對手蒙圈，把對手搞蒙，你就贏了。其實，突然間的變化，才是接發(fā)球的最大絕招。”