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瓦爾德內(nèi)爾

[姚曉春教學(xué)]女球友示范正手連續(xù)攻正確打開方式,教練一堂課一個(gè)字:狠!

發(fā)布時(shí)間:2020-05-14???點(diǎn)擊:0次 ???
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正手連續(xù)拉?普遍性問題啊,國(guó)球匯君倒是可以嘮仨小時(shí)不重樣。

 

君再定睛一看,發(fā)現(xiàn)事情并不簡(jiǎn)單~


妹子難道不是【乒在民間】熱身游戲的擂主么?點(diǎn)擊下圖開啟傳送門。


君還是閉嘴,把話筒交還給姚教練吧。


高手就是能上手絕不bb,姚教練啥也不說,先熱身吧!


 

妹子身材夠高、腿夠長(zhǎng),打起球來威風(fēng)凜凜,君羞于往前湊了。


姚教練:有基礎(chǔ)!第一個(gè)計(jì)劃,不定點(diǎn)正手兩面拉。你的水平,我連發(fā)40-50個(gè)。


 

什么情況?

怎么上來就4、50個(gè)了?

君又錯(cuò)過了什么?


姚教練又說了:每個(gè)球用力不夠,只用了3成。你得用8成甚至10成!這樣打熱身可以,你活動(dòng)開肯定不是這個(gè)水平!


 

君想到好多胖友給【找教練】發(fā)視頻,教練們苦口婆心地勸:先別著急發(fā)力!


再瞧瞧這位女球友,可見教練不讓發(fā)力是真不到火候。這到了水平的,不發(fā)力教練都不干。


姚教練:比剛才好一點(diǎn),對(duì)自己要求還不夠。我要開始數(shù)板數(shù)了,以你的水平,10個(gè)得拉到8個(gè)才行。


 

姚教練嚴(yán)厲起來愈發(fā)讓人肅然起敬,而這只是開始,精華更在后面。


這堂課,姚教練說的最多的詞是——狠!狠!!狠!!!


 

女球友拉球有多狠?點(diǎn)開完整視頻抖一個(gè)!


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