一般我們?cè)趯?duì)付正手位比較短的下旋球時(shí)，會(huì)用到正手搓球來過度一板，注意，我這里說了是要去處理臺(tái)內(nèi)的短球，所以，在講解正手搓球的時(shí)候，我們要加上一個(gè)斜向的并步。具體怎么樣呢，我們一步一步來講。

練習(xí)正手搓球的時(shí)候，我們可以略微往中間站一些，判斷好來球的方向和落點(diǎn)后，左腳稍微墊一步啟動(dòng)，支撐右腳略微邁進(jìn)球臺(tái)內(nèi)，將身體前送，同時(shí)腰背略微往右側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)，帶動(dòng)手臂向右側(cè)微微打開，拍面略微后仰，手腕略微外擺，使拍面正對(duì)來球。

這里要特別強(qiáng)調(diào)一下這一步的腳下調(diào)整，左腳墊，幾乎沒有位移，然后右腳上，找準(zhǔn)搓球的位置，但是因?yàn)檫€有我們手臂的長(zhǎng)度，所以右腳的上步要盡量把球的位置讓開，不要去踩來球的落點(diǎn)，而要落到來球落點(diǎn)的右后方。這樣的步法，能夠讓你不失去重心，還能夠比較舒服的擊球。

還有，要特別強(qiáng)調(diào)一下這個(gè)手腕的外擺，尤其是橫拍選手，如果沒有手腕的橫向打開，直著上，那么整個(gè)胳膊就會(huì)被鎖死，有點(diǎn)“捅”的感覺，發(fā)力就不柔和了。直拍的話呢，這個(gè)幅度可以稍微小一些，因?yàn)榧词怪敝先ィ迸牡奈辗ㄊ滞筮€是能夠發(fā)力的。

剛開始我們練習(xí)的時(shí)候，建議練習(xí)慢搓，也就是等球到了下降前期的時(shí)候再出手，接觸球的瞬間，轉(zhuǎn)腰的同時(shí)，前臂和手腕往前下方推送，接觸球的中下部，這里面腰的感覺很細(xì)微，但是作用非常大。

因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作是不可以掄大臂的，幾乎所有的力量都是來自這個(gè)右腳支撐后向前的轉(zhuǎn)腰，大家要重點(diǎn)體會(huì)一下。

搓球完后，右腳發(fā)力蹬地還原到準(zhǔn)備的位置，如此循環(huán)往復(fù)。

搓球的部分就是這樣了，如果你掌握了這個(gè)神技，業(yè)余里的一大半發(fā)球，你都能夠很好的處理了。

下一集，我將跟大家分享，出臺(tái)的下旋球該如何應(yīng)對(duì)？