久久久综合激情六月丁香-人人妻人人澡天天干-国产午夜av在线一区二区三区-在线在线十八禁视频-另类区熟妇亚洲熟女-国产一区二区三区久久精品-亚洲国产精品区在线观看-69精品久久久久人妻-国产精品成人一区二区

瓦爾德內(nèi)爾

(馬凱旋)你為啥拉不出有質(zhì)量的高吊弧圈球來?

發(fā)布時間:2020-05-14???點(diǎn)擊:0次 ???
字號:

沒有視頻我看不見,所以我猜猜吧。你這里說了線路低平,而且還用了一個“小下旋”,是不是隱形的涵蓋了你的動作幅度比較小在里面?

我認(rèn)為就是你的動作幅度不是太大,我不知道我理解的對不對,你的處理呢,由于有前面說的幾個前提,你的動作應(yīng)該是有點(diǎn)掃著拉的,這里邊可能有幾個現(xiàn)象:

第一,板形打不開。也許你沒有比較系統(tǒng)的練過這個,所謂打開板形,拉下旋,或者你沒有做到這個的能力。

第二,壓著板形拉。這樣相應(yīng)的就導(dǎo)致,你觸球的那個點(diǎn),是球體的水平線偏上的,咱們用人的頭部做個形象的比喻吧,你打在了人的后腦勺偏上的那個部位上,要不然那弧線低平不了。你應(yīng)該拉球的水平線,有時甚至還要偏下一點(diǎn)。同時,你下手還不能太慢,如果慢了,還打在水平線以下,就變成拖過去了。

另外,就是你前臂引拍的位置太高,但由于對方是半出臺下旋,你太高,也高不了哪去。

還有一個,就是你光用手了,沒有用腰腿胯,應(yīng)該來說,拉球之前這些地方都應(yīng)該對你的動作有支撐,而且要蹬腿拉、頂胯拉,如果你全是在手上那一點(diǎn),你整個身體和你的重心沒有做到完全對動作有所掌控的那種感覺。

自發(fā)自練拉高吊

最后,比較常見的,你必須要揮直線,什么意思呢,就是你的手腕、軸、肩不能翻,同時你向上揮要多于向前,這個拉球不是向前就是向上,你向前過多,你向上就會少,反之亦然。

我估計(jì)你就是這幾個比較明顯的問題,你剛開始練習(xí)的時候,可以拉慢一點(diǎn),等球回落了以后拉,你得多練,找那感覺。

請欣賞精彩視頻
時長07'30”


需要全部內(nèi)容點(diǎn)這里

乒乓器材
乒乓新聞
動作圖解
乒乓技術(shù)