掌握劈長技術(shù)

　　眾所周知，接發(fā)球最重要的是判斷，接發(fā)球不好的直接原因就是判斷不準(zhǔn)。當(dāng)然，這個(gè)是和比賽經(jīng)驗(yàn)有關(guān)的，多打比賽，接觸各類型的發(fā)球，對自己以后的提高很有幫助。但是，當(dāng)我們看不準(zhǔn)旋轉(zhuǎn)的時(shí)候怎么辦？劈長！這個(gè)技術(shù)只要你去練一下，有技巧的練一下，是非常見效的。一定要找一個(gè)人給你發(fā)球，有多球就用多球，沒有就多撿一下球。比賽中發(fā)球的類型無非3種，左側(cè)上側(cè)下、右側(cè)上側(cè)下和轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)。你讓陪練一方告訴你發(fā)什么球，你就去劈，看看手法上有什么區(qū)別。

學(xué)會加轉(zhuǎn)劈長

　　加轉(zhuǎn)劈長難點(diǎn)在于如何發(fā)力制造旋轉(zhuǎn)，抵消對方的旋轉(zhuǎn)。一般沒有通過訓(xùn)練的業(yè)余選手是不會劈對方發(fā)來的上旋球，但只要你用心去琢磨，相信不難掌握。用劈長接轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)難度相對大一點(diǎn)，大家要緊緊把握好一點(diǎn)，用劈長接轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)必須從球的側(cè)面加力，不能正對來球加力。練這個(gè)技術(shù)一定要一步一步來，不能急于求成。今天用半小時(shí)練劈對手發(fā)來的側(cè)上側(cè)下，明天就練劈轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)，不要打算一天就練接兩套發(fā)球。

要劈推相結(jié)合

　　這里給大家介紹一個(gè)方法，是和劈長相結(jié)合的手法，那就是直拍的推擠，橫拍一樣可以運(yùn)用這個(gè)技術(shù)。這個(gè)技術(shù)是用來接左側(cè)上側(cè)下的反手位的球。你每個(gè)球都劈長，對方就肯定退半步等你的了，這時(shí)侯使用推擠，球不長，會給你的對手制造一定的困難。注意，以上兩種手法是用來接旋轉(zhuǎn)差別不大的發(fā)球，用相似手法能發(fā)出旋轉(zhuǎn)差異大的高手，來球弧線和速度必定有所不同，其實(shí)打的時(shí)候觀察仔細(xì)一點(diǎn)，心定一點(diǎn)，旋轉(zhuǎn)差異大的發(fā)球更好接。

判斷好旋轉(zhuǎn)

　　判斷轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)差的朋友，可以用以下這個(gè)方法：盯住一種旋轉(zhuǎn)作判斷。例如，只盯住對手下旋的發(fā)球動(dòng)作，看到對方確有向下、向前摩擦球底部的動(dòng)作，就穩(wěn)健搓過去，而對其他變化動(dòng)作的發(fā)球，可以籠統(tǒng)地當(dāng)不轉(zhuǎn)或不太轉(zhuǎn)的球，用拉，攻，推等方法大膽接球，力爭主動(dòng)。

唐建軍劈長教學(xué)