打乒乓球下一板球若何做好銜接，而且能夠保證有質(zhì)量。這內(nèi)里很要害的一點(diǎn)就是重心轉(zhuǎn)換和步法。

尚有一點(diǎn)就是要判斷詳細(xì)的來球來選擇大動(dòng)作照樣小動(dòng)作，往復(fù)處置下一板的銜接。好比說對(duì)方的球速對(duì)照快，那么你在銜接當(dāng)中重心轉(zhuǎn)換的幅度、整體的動(dòng)作框架相對(duì)小一點(diǎn)。

再一個(gè)就是要看您使用的手藝，好比說使用小手藝小球去向理，這一點(diǎn)的話一定是要銜接快一點(diǎn)。若是說你選擇爆沖爆拉的時(shí)刻，這個(gè)可能引板就要大一點(diǎn)，整體動(dòng)作幅度要大一點(diǎn)。



由于當(dāng)你在擊球歷程當(dāng)中尚有下一板的銜接，尤其是大動(dòng)作的時(shí)刻，下一板的銜接會(huì)受到影響。然則這個(gè)擊球歷程當(dāng)中它都是相對(duì)的。若是說這板球你擊球質(zhì)量異常高的話，那么他下一板回接的質(zhì)量，尚有對(duì)球的控制一定就是很大的。

以是說要在若何保證銜接、保證威脅性的情形下，這個(gè)的掌握就是憑證平時(shí)的訓(xùn)練，尚有自己的手藝特點(diǎn)最終來決議的。這就是第三方面關(guān)于若何做好銜接。

最后一點(diǎn)從調(diào)治的角度來說一下手藝框架。首先第一點(diǎn)說調(diào)治性能。不管是運(yùn)用什么手藝，能夠打短球、長球；能夠打下旋球，能夠打上旋球，能夠通過調(diào)治來打差其余來球。

第二個(gè)調(diào)治，進(jìn)一步的調(diào)治就是能用小動(dòng)作小局限的調(diào)治不要去用大幅度的調(diào)治。你像有些人打球，他可能能夠打已往，好比說用加轉(zhuǎn)吧，能夠拉下旋球也能夠拉上旋球。但這個(gè)動(dòng)作一看，整個(gè)的動(dòng)作反差就稀奇大，在整個(gè)歷程當(dāng)中這個(gè)合理性可能是不夠的。

一樣平常來講的話就是這個(gè)調(diào)治是，能用板型的調(diào)治就不要去調(diào)治手臂，能用手臂去調(diào)治就不用大臂，能用大臂去調(diào)治就不要用身體，就是這個(gè)看法。盡可能去用小動(dòng)作，小局限的舉行調(diào)治。也就是說在你調(diào)整歷程當(dāng)中，越靠近手的位置，越靠近板的位置，這種擊球的合理性就越高。

再一點(diǎn)，在調(diào)整歷程當(dāng)中，一定要有一個(gè)牢固的地方，不是說亂調(diào)整。一樣平常來講的話就是越靠后牢固的地方，可能就越靠身體。一樣平常來說，中遠(yuǎn)臺(tái)的時(shí)刻手臂牢固的位置一樣平常是在大臂，稍微再近一點(diǎn)，近臺(tái)，牢固的地方就在肘樞紐。像小球呢，牢固的地方可能就在手腕。這三個(gè)是憑證差其余地方往復(fù)做牢固。

像業(yè)余當(dāng)中我以為一樣平常牢固軸就是以這個(gè)肘樞紐，手臂的這個(gè)位置來牢固就可以了，主要是 靠這個(gè)就可以了。著實(shí)是發(fā)力拉沖的時(shí)刻，或者是中遠(yuǎn)臺(tái)的時(shí)刻，可能是大臂多往前送，這一塊來做這個(gè)牢固軸。

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