長膠防守六大手法,讓你的防守固如磐石

長膠稀奇適合控制型打法，這是由于這種膠皮球在拍面會(huì)發(fā)生反常的旋轉(zhuǎn)征象，常令對(duì)方失誤或回出高球。

防御三注重:
1，在防守時(shí)，注重對(duì)方在拉高吊弧圈球時(shí)，避開橫板的長膠面區(qū)和直板的反手位區(qū)。要想練成真正長膠打法的能手，截切弧圈是必須的。

2，速率。一定要穩(wěn)住速率，行使長膠打法多轉(zhuǎn)變的特點(diǎn)，與對(duì)方舉行對(duì)搓。在保證長膠打法出球怪的同時(shí)，保證搓球的質(zhì)量，阻止搓球過高或使球下網(wǎng)。

3，注重?fù)羟蛩查g，球拍除了要稍微垂直些，還要只管使長膠與球發(fā)生向前上的相對(duì)運(yùn)動(dòng)，可以提高擲中率，已往的球還會(huì)飄忽不定。



防御六手法:
1，搓:接對(duì)方發(fā)很轉(zhuǎn)的下旋球時(shí)使用，一定要搓到對(duì)方反手位的底線，這樣的利益是對(duì)方不易上手，能夠強(qiáng)制對(duì)方直接失誤或回搓，這樣就會(huì)很大的增添自己進(jìn)攻的時(shí)機(jī)。長膠搓球應(yīng)少用，尤其隱諱延續(xù)應(yīng)用，由于長膠的搓球不會(huì)象反膠那樣搓出下旋球，搓已往的球不是略帶上旋就是不轉(zhuǎn)，因此極易被攻。搓球只在對(duì)方不熟悉長膠性能，或相持中突然運(yùn)用一板令對(duì)方來不及調(diào)整動(dòng)作時(shí)能收到較好效果。

2，撇:接對(duì)方發(fā)下旋球或者對(duì)方搓過來的下旋球均可以使用，這項(xiàng)手藝的要點(diǎn)是握拍要后仰(通常叫亮板)，角度根據(jù)對(duì)方來球旋轉(zhuǎn)的強(qiáng)度而定，由后向前，由左向右擊球，這樣撇已往的球在速率上比搓球要快得多，不只是直線且落臺(tái)后不往起跳并迅速下滑，對(duì)方很難借上力。給對(duì)方側(cè)身攻造成很大的被動(dòng)，不是對(duì)方直接失誤就是使自己的擊球時(shí)機(jī)增添。

3，擠:接對(duì)方發(fā)到己方反手位的上旋球或者側(cè)上旋球時(shí)，可以用擠的手法回球，手藝要點(diǎn)是球拍與球臺(tái)的角度為90度，擊球時(shí)，由后向前，由右向左擊球，擠已往的球已經(jīng)釀成側(cè)下旋而且回到了對(duì)方的反手位還向左拐，迫使對(duì)方很難上手。



4，削:接對(duì)方發(fā)到己方反手位的急上旋球或者急下旋時(shí)使用，手藝方式是稍退臺(tái)用長膠削一板，向下的動(dòng)作比用反膠球拍大。這樣能很洪水平地阻止接發(fā)球的失誤，這時(shí)長膠最好是在反面，另外在相持中也可以削一板。當(dāng)對(duì)方發(fā)力進(jìn)攻時(shí)，長膠可以依賴其特有的“借旋”功效，削出旋轉(zhuǎn)十分強(qiáng)烈的下旋球，這是長膠削球的優(yōu)勢(shì)。我在被迫退臺(tái)后有時(shí)會(huì)有意識(shí)地削幾板，只要頂重板樂成，對(duì)方再攻陷網(wǎng)的可能性很大，這是長膠化被動(dòng)為自動(dòng)的一個(gè)有用手段。

5，擋:對(duì)方進(jìn)攻弧圈球或者推擋過來的球都可以擋回去，無論是正手為照樣反手位都可以用擋。手藝方式是球拍與球臺(tái)的角度為90度，但有時(shí)來球的旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度調(diào)整自己的板形，擊球時(shí)不要用力，保證能“吃”上球，使球發(fā)生足夠過網(wǎng)的平動(dòng)動(dòng)能，在擊球部位上要保證能夠擊球的后中部，由于回去的球?qū)φ障隆俺痢保寣?duì)方很難再發(fā)力回手出弧線低，速率很快的球。

6，磕:與擋差異是擊球時(shí)有上向下向后減力去觸球，能防住較轉(zhuǎn)的弧圈球。手藝方式是防弧圈球時(shí)要做到“兩抬”“一收”。所謂的“兩抬”是一抬后腳跟，這樣即增添了身高又防止退臺(tái)。二抬肘，這樣能更好地回手來球的中上部。“一收”是指收腹，這樣可以做到充實(shí)的減力，正手位，反手位都是一樣。優(yōu)點(diǎn)是能防住較強(qiáng)弧圈球，回球是急轉(zhuǎn)下旋。對(duì)方拉的越轉(zhuǎn)，回球就越轉(zhuǎn)。這項(xiàng)手藝是使用長膠必須掌握的手藝之一。

天天乒乓www.aisanya.net天天康健！