打乒乓球若何培育提升優越的戰術意識

在已經有一定實踐的基礎上，若何繼續培育，強化，提升優越戰術意識，小我私人淺見，我以為應當重視以下幾個方面:

一要著眼大局
一場球怎么打，先有一個通盤思量很主要。實力差其余對手，熟悉或生疏的對手，年長，幼年，直拍，橫拍，長膠及左手持拍的對手，接納的目的戰略都應有所差異，怎么打，從那里突破，該注重哪些事項，心里要有個總體盤算。所謂“意在球先”，它的深層寄義是從大處著眼，統籌思量技戰術的使用，不打無準備之戰。賽前的準備我們或許做不到專業選手那么仔細周全，也應當有個大略的考量。讓自己站在一個相當的高度上來謀同等場球的較量，和就事論事盯著每一分球的爭取，那視野和算度一定是紛歧樣的。

詳細到實戰中，就要根據既定目的一以貫之。好比，對于進入狀態慢，不善打逆風球的人，要力爭開局領先，在他狀態出來之前先行壓制，不讓他把氣焰打出來；對于攻強守弱的人，自己要爭先上手，并想設施讓他不能順暢起板進攻；對于防守能力強，善于借力后發制人而進攻能力一樣平常的，不妨在氣力，節奏的轉變上下功夫，不讓他借力而讓他去自動發力，誘使他自己失誤。

這里會涉及到一個執行力的問題，就是說，思緒是對的，但往往執行不力，打著打著就忘了原來的初衷；或者暫時不見成效，自己馬上發生搖動。這和臨場的因時制宜很容易混淆，要注重剖析掌握。



二要以我為主
就是說，要打出自己的氣概水平。打球時間長了，每小我私人都有自己的技戰術特點，實戰中若是能施展出來，就即是把對方引入自己熟悉的套路之中，有利于水平施展。

但這種優越的主觀愿望紛歧定能實現，有些人打起球來總能讓對方隨著自己的套路和節奏走，而有些人正好相反，很容易就被對方牽著鼻子走，被動應付，疲于奔命。一樣平常來說，這種情形多數是打法特色不夠鮮明，基本戰術素養不足的顯示，打球中規中矩，手藝缺乏威脅性，戰術缺乏針對性，不明白抓對方的弱點命門，也不明白給他添亂找窮苦。因此，除了要在連續提高手藝的有用性穩固性上下功夫外，一定還要學習掌握一些有利自己，晦氣對手的基本戰術套路，并運用到實戰中，好比直拍的壓反手調正手，橫拍的打中路，打空檔打追身，打左右兩個大角等等，充實行使球臺的寬度和長度，把落點打刁一點，毒一點，怎樣能讓對方被動就怎么打。只有壓制或調動對方，自己才氣爭得自動。

戰術能不能組織到位，有的屬于意識問題，有的屬于手藝問題，好比，把球打到桌沿的白線邊或者近網的小三角，有的人手藝上沒問題，但意識跟不上；而有的人意識跟得上，手藝上做不到，這就要憑證自己的不足來補缺補漏。

三要相機而變
業余選手打法氣概的差異很大，但有不少人總是以穩固應萬變，不管你怎么打，橫豎我就這么打，或者說，我只會這么打。對上號的，就威風八面見誰滅誰，不想贏球都難；對不上號的，就別別扭扭一籌莫展，還誤以為自己今天狀態不佳施展欠好。

中醫給病人看病有個原則，叫有的放矢，同樣的傷風，同樣的發燒咳嗽癥狀，得區分風寒，風熱，暑濕，風燥等差異證型，再劃脫離藥方。打球也是同樣原理，所有對手都是差其余，轉變的，對張三有用的招數對李四王五就紛歧定有用，甚至你放之四海而皆準的絕招對眼前這一位就偏偏無效。但他們也會有不足，會有水平差其余這樣那樣的“病”:有的人怕兇，有的人怕慢，有的人怕急下旋，有的人怕高拋發球，有的人怕節奏落點轉變，有的人正手強，反手弱，有的人正好相反。你就要能發現它，然后用響應的技戰術去治他，好比開對“癥”的處方一樣，對手怕什么就給什么，哪壺不開就偏給他提哪壺。



好比你的攻球習慣是打斜線，但對方的正手防守能力很強，你就得強迫自己多打直線，雖然不習慣，但對方也別扭。缺乏這樣的意識，一根筋的只是強攻正手，正好讓人家有機可乘。又好比，有的人善打借力球，自動發力卻氣力不足，那么，放慢回球的力度和節奏，就可以使他的威力大減。就我的感受而言，有些生疏對手的意識讓我很是信服，經常在一兩局球后就明白堅持打我的正手位，雖說效果紛歧定好，但若是接納通常的壓反手戰術，生怕更要虧損。

戰術意識從本質上說就是一種轉變意識。球場上形勢瞬息萬變，每一局，每一分都在變，能不能“敵變我變，我變在先”，既磨練人的考察判斷能力，也磨練人的大腦的頭腦運籌能力。

四要多打實戰
戰術和戰術意識一定是在匹敵中形成的，而且也只能在匹敵的條件下不停深化。練好單項手藝，可以為戰術的組合和應用打下堅實基礎，但運用戰術的能力還得在實戰環境下，通過不停的實踐，才氣逐漸有所提高。只把眼睛盯在某種手藝上，好比弧圈球手藝，天天單一的“挖山不止”的苦練，雖然不能說沒有上進，但投入與產出的能效比一定不會高。

戰術意識的形成和提高，離不開履歷的積累，而實踐加總結，又是履歷積累不能或缺的條件。每一個來球的處置，選手可以使用攻擊性強的手藝，也可以使用穩妥或守舊的手段，不是手段強硬就一定的得分，也不是穩妥守舊就一定不能得分。該打不打，可能會貽誤戰機，變自動為被動；不應打硬打，又容易造成自動失誤。選擇進攻，要在氣力和樂成率中找準平衡點，氣力大，可能一板絕殺，愉快瀟灑，但也要思量失誤率會響應較高；選擇過渡相持，也要在穩固的條件下，找到最佳線路落點，不給對方可乘之機。可以說，瞬間的準確選擇，就是樂成的一半。這樣的選擇，源于人的準確判斷和周密運算，也是從無數次實戰的樂成失敗中萃取的精髓。



對于相似場景下相似球的處置，稀奇是時機球，我們可以很容易看出一小我私人的功力是否深摯老練:有的人急躁，總以為機不能失時不再來，就想發死力一拍打死；有的人猶豫，當斷不停反受其亂，把時機拱手讓給了對方；有的人取巧，該發力也不發力，總想等著對方失誤，效果貽誤了戰機；而有的人則是進退有據，收放自若，該穩的時刻不會失之于軟，該狠的時刻也不會過于強硬無理，力度，落點，節奏的掌控恰到利益。這種有理有節的處置球的功力火候，所體現的已經不是技戰術自己，而是使用技戰術的能力，也就是在意識主導下的技戰術的合理應用。它的養成，既需要智力支持和“小我私人修行”，同時也必須有實戰的體驗，履歷的積累，才氣到達左右逢源甚至爐火純青的田地。

五要精于算計
業余選手的一大不足，就是往往只知足于把球打回對方臺上，至于打到什么位置，會讓對手難受照樣恬靜，就管不了那么多了。好比，顯著對方的正手攻擊力很強，卻不管掉臂，仍然按自己的回球習慣把球送到正手位，結果固然很嚴重，馬上被爆沖一板，當頭挨一棒喝，不幸的是，下次他還給誰人落點，一點不長記性。這是典型的缺乏戰術意識的顯示。除非你是有意誘使對方進攻，否則，就不應讓這樣羊入虎口的悲劇發生。

打球不能太“自私”，惠顧著自己不想對方。這個想，就是算計。要怎么打，往哪兒打才會讓對手難受，才氣限制他的專長施展，這就需要算計，要有設身處地換位思索的意識。我經常看到一些球友在泛起很好的進攻時機時，首先想的是若何發力把這個球殺已往，而基本不去想對方防守的痛點在那里，往往就給了對方防守和還擊的時機。要在對手措施，體態和重心的移動中，隨時感知他的痛點死穴，把球準確給到想好的位置。想和不想，差異很大。若是你不知足于只是把球回已往，還想著要給到他難受的地方，那么你的意識就會指導你的手，給乒乓球安上準星，讓它直奔你想讓它去的地方。這是一個漸進的歷程，久而久之，習慣成自然，就能轉化成一種下意識，到那時可以說已臻化境了。

每打一個球，能不能做到目的性明確，是不是裹挾著自己的意圖和算計，這是區分球技成熟青澀的主要方面。高水平選手打出的球總讓人感應思緒清晰，韻味十足，招招瞄的是要害軟肋，還讓人有舉重若輕的感受。同樣的回球，一個是漫無目的，不痛不癢，一個是指向明確，帶著頭腦痕跡，境界崎嶇，成效優劣立見明白。“意在球先”的直觀字義，就是要想在前，謀在先，讓球兒有頭腦，長眼睛。

說到算計，另有一個最少要求，就是要算比分。這似乎很可笑，不算分，打什么球呢？事實上平時打計分賽不算分的人還真有一些。有的人基本不算，有的人頂多算個領先或落伍幾分，有時兩個不算分的碰在一起，一局球打沒打完了不知道，該誰發球也不知道，還經常為誰領先誰落伍爭得不亦樂乎。聽說算分會渙散打球的注重力，實在正相反，不算分才會影響對場上事態的掌握。昔人云，一屋不掃，何以掃天下，比分都不去算，打球的算度能精到那里去？以是，算計須從算分始。



六要有辯證頭腦
這是一種以多方位視角熟悉事物的頭腦方式，就是說，對事物既要從自己習慣的角度來看，也要學會從自己不那么習慣的角度看，這樣能獲得紛歧樣的體驗和判斷，對事物的熟悉才會更周全更靠近于它的本質。好比打球有自動得分和被動得分(對方失誤送分)兩種，有的人總把得分的重擔一肩扛，每一板都要提議進攻，全臺跑動，東奔西突，打得很辛勤，卻未曾想若何讓對方“幫”你分管點，就是說，除了自動進攻得格外，通過控制，轉變等手段同樣可以誘使對方給你送分。這有點像白貓黑貓理論，能得分的都是好球，不管是自己辛勤得來或是對方失誤送來，本質上沒有什么區別，反映的卻是理念和頭腦方式上的差異。想設施讓對方失誤，現實上即是拓展了自己得分的渠道。

有時刻，營造場上的一個自動態勢比直接得分還主要。不是靠氣力一擊致命，而是充實調動對方，確立一個延續的自動的“勢”，讓對方重心不定，措施繚亂，左支右絀，直到最后丟分。這樣的得分，兼有擾亂心理襲擊士氣的作用，價值更高。

打球是兩小我私人之間的游戲和纏斗，你想壓制他，他想反制你。從一定意義上說，雙方比的是誰犯錯更少，誰多一板球，誰的戰術更對頭，誰的意識更超前。同樣一個球，有時要搶，締造時機率先進攻，掌握自動權；有時要等，耐心周旋尋找戰機，阻止無謂失誤；有的時刻要敢于冒險，用點急智，不能太四平八穩。打法相近的對手，要看其秉性的差異分而治之，有的吃硬不吃軟，就要打出氣焰，偃其鋒芒；有的吃軟不吃硬，就要把準脈門，以柔克剛。“運用之妙，存乎一心”說的就是這層意思。在球場上，懂一點哲學，領會一點辯證法是很有利益的。

球場上，一些人用手藝打球，一些人用意識打球。兩相對照，境界崎嶇立見明白。手藝的器械好練好說，意識的器械欠好練也欠好說，以是相比于手藝，業余選手的乒乓球意識差距更大，可提升空間也大。提高的方式，唯有多學多想多悟，練是練不出來的。一旦哪些方面哪幾個節點想通了，悟到了，帶來的即是實力水平的周全提升。

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