什么是乒乓球二次加速

許多人誤解了二次加速，把二次加速誤解成一速要有意放慢，等到觸球時才加速，而憑證這個錯誤的結論，來抨擊二次加速理論會誤導同伙拉球只轉不沖-基于這點，我必須在此稀奇說明。 

二次加速也不是指手有兩次發力，一速靠身體二速靠前臂。所謂二次，就是有兩次加速。 

拍子在整個歷程，都連續在加速著，只是觸球瞬間加速率感最大。第一次加速，指的是蹬轉加速帶出來的"甩"，也就是人人說的"迎前" 先用身體氣力把大臂甩動起來。接著，前臂-腕的加速保留到觸球瞬間 最后一刻再疊加上去，這才是二次加速論所要表達的精隨。一速跟二速是加法，也就是觸球瞬間同時有一個向前的力(蹬轉甩) 跟向上的力(收臂)對球施力著。



一速以向前(迎前)為主把球拉沖，二速認真向上(收臂)認真吃球摩擦,加強旋轉。(也許論壇盛傳的的"打磨連系"，不是指"手"有兩個動作，而是指發力的內在)固然，若是你吃球摩擦還欠好，在演習初期是要有意把一速放慢的。這是學習的需要歷程。

為了體會前臂加速，觸球前，前臂肘樞紐一定要只管放松，太緊就晦氣于加速摩擦吃球。尤其是起下旋，前臂放松就是個絕對的要害。 

一速直接最高速擊球行不行？固然可以，有些"時機球" 你基本不用多摩擦，一板過只求速率不需要求旋轉，有何不能？至于拉重下球，為了增強向上的摩擦，一二速都向上，也是一種打法。打磨比例，實在不是指拍型轉變造成的撞磨比例，而是指 一速 向前向上的比例分配。一速向上多，就是加轉，一速向前多 就是前沖。

有人問:觸球瞬間這么短，怎么來得及"加速完畢"？反問:為何一定要加速完畢才氣有作用？

不少人用了慢放的慢動作視頻來看圖說故事:"你看，觸球瞬間前臂基本沒加速"，這可真是天大的誤解。 物理學的 加速率，實在全名就是 "瞬間"加速率。

講的是瞬間而不是一段區間。當一小我私人從高樓 往外一跳，一最先往下速率為0，但跳出去的"瞬間"，瞬間重力加速率就是9，8，那瞬間你肉眼"看"不出他正在加速往下掉，不代表就沒有加速率。相對的，你用慢放來看拉球慢動作，觸球那瞬間你看不出前臂正在加速也很正常不外，呵呵。

"加速率"是瞬間發生的，是不需要時間的，也欠好用肉眼觀察， 我們經常談摩擦力，就是有個"力"字，而不講摩擦"速率"，有力就有瞬間加速率。

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