乒乓球發球制勝之道[實戰履歷分享]

發球的組合轉變是在業余對業余競賽中取獲勝利的主要基本。以是同樣的發球，差其余組合，效果也會孑然差異。

開局一定要用自己最善于的發球，好比急上旋到對方反手然后搶攻，或者發奔球到對方正手，趁對方站腳未穩，人還沒有興奮先“偷”幾分，競賽中我這兩招基本都得分。

接下的兩輪發球可以每輪都變，好比是上下下上或是下上下上，也可以一輪后再變，總之這兩輪的發球盡快使自己進入競賽狀態，該拉的拉，該搶的搶，6平后輪到自己發球就對照要害了。想想對方在6平前都是怎么接你發球的，一定要有針對性的發球，記著，若是你8：6領先了，你已經勝了60%，10平后就要動腦子了，這一個球將很洪水平上決議競賽的輸贏。一樣平常我發不轉為多，理由是對方此時也對照主要，80%的選手一樣平常不敢接納搏殺式的接球，發不轉更有利于搶攻。



發球的旋轉-稀奇是下旋的水平是發球質量的基礎，除了在臺上練多球外，還要在下邊練，如對著床發，演習的思緒是：

1.先練力道，后練準頭。所謂“力道”是指發力的原理--技巧和力度。所謂“準頭”是指動作的準確性和隱藏性--落點和真假動作。

2.先練長發球，后練短發球。長發球便于身體協挪用力的施展，待用力協調后再將其縮小--濃縮訓練法。

業余選手手藝提高的要害：1.發球，2.弧圈球，弧圈球沒有扎實的基本功，沒有大量的訓練和實戰是提高不快的。我就是以苦練發球為突破口，兩年半，從業余4級練到業余7級，從一最先到俱樂部被人見人欺，到現在見人欺人。練好發球，使得自己有更高多的時機拉弧圈球，使得自己對接發球有了進一步的明白，其他的手藝也會響應提高。

1.用發側下旋的姿勢，摩擦球時用膠皮上面1/3處摩擦球中下部，看起來像是側下實在靠近側旋，比一樣平常的側上側下區別發法疑惑性強一點，發完立馬準備搶沖。

2.手腕挽個花聚足氣力，引拍揮拍都是發側下的姿勢，但接觸球的瞬間球拍直立摩擦中部，并帶有向前推的氣力，這種球若是發的樂成完全可以唬對方一跳，速率氣力奇大，且帶側拐弧線。若是對方不是成竹在胸發力打回來的話回球質量一樣平常都不高，準備搶攻。可以連系速率較慢的臺內短線路發球使用。



3.反手用發側上側下的姿勢，但接觸球時既不冊上也不側下，而是橫著剌一下底部，注重：是剌不是刺。剌完不要馬上收拍，而要繼續做側上或側下的假摩擦，這樣已往的球對方十有八九要出臺或出高球，準備搶攻。

這幾種發球尤其是正手要注重隱藏性。

易于掌握而且有用的發球我知道的不多，至于威力大效果好隱藏性強的發球不是3、5個月能練好的，我熟悉一個球友光發球就練了3年。以是要一步一步打扎實基礎才氣練得出高水準的發球。

演習發球時要害尋找的就是那種感受，有了那種神奇的感受，那么你發什么球都游刃有余。

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