若何提高乒乓球實戰進攻能力[心得體會]

首先，要明白“發球搶攻戰術”：反手發右側上、下旋短球，至對方正手、中路為主，連系發強烈側上、下旋長球，至對方兩角后搶攻或搶沖。正手或側身發轉與不轉斜線短球后搶攻或搶拉。

正手發下蹲式的左、右側上、下旋球后，舉行搶攻搶沖。下蹲式發球，是橫拍選手怪異的發球之一，這類發球，可以行使球拍兩面發出旋轉強、轉變多，向左、右兩側拐彎的球，在要害時刻運用效果尤佳。運用這套發球搶攻戰術，要求能發強烈下旋(或側下旋)和側旋(或側上旋)兩種差異旋轉轉變的球，落點要左、右、長、短相連系，一樣平常以發對方反手位短球和正手位長球為好。要害時刻，尤以發至對方正手容易直接得分，發球后，要能迅速站起準備搶沖，這一點比發其它球舉行搶攻，難度要大一些。



側身或正手發左側上、下旋長或短落點球后側身搶沖。這是直拍弧圈選手善于的發球搶攻戰術。運用這套戰術時，發高拋短球要求不出臺；發長球則要求旋轉強、落點長、不要掛念對方拉起，只有發出強烈旋轉轉變的底線長球，才氣造成對方拉球的難題。

其次，要學會“接發球搶拉”：對方發側上旋球和不太轉的球時，用前沖弧圈球回手；對方發側下旋或強烈下旋球時，用加轉弧圈球回手。

再然后是“搓中拉弧圈球”：在對搓中應捉住時機，自動搶拉弧圈球。在對搓短球時，突然加力搓左角長球，然后側身拉加轉弧圈球找時機扣殺。多搓對方正手，使其不能逼左大角，伺機搶拉弧圈球到對方反手或中路，再沖兩角。



另有“對攻”：在對于兩面攻打法時，應充實行使正手拉弧圈球攻其中路，再壓其反手或突擊正手。對左推右攻打法時，可先以弧圈球拉住對方左角，然后轉拉中路靠右或正手。如對方正手攻弧圈球手藝較差，可延續使用拉、沖對方正手，再轉攻反手。

以及“弧圈球連系扣殺”：拉加轉弧圈球連系扣殺。拉前沖弧圈球迫使對方遠臺回手，然后放短球，再扣殺。拉加轉弧圈球與不轉弧圈球相連系，伺機扣殺。

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