若何從意識上確立比對手多一板的信心

理論上的相持階段，在實戰中，沒有顯著的時間意識。在前三板后，往往由于幾種心態導致失分。或期望速戰速決，搏殺一板失誤；或來球出其不意，判斷不足；或膽怯匹敵與競爭，球未輸人先垮。這都是在頭腦上沒有確立贏球的信心，或這個信心不詳細不具象。“比對手多一板”就是最好的具象意識。

從意識上確立“比對手多一板”的信心，就必須從盯球，判斷，移動，引拍，板形，氣力，弧線，落點，還原等幾個細節去完成。而其中最主要的和最容易忽視的是盯球，移動，板形，氣力四個細節。

盯球:這是判斷，移動的條件。往往接欠好球，或來不及接球，都是盯球欠好。打球中很容易泛起盯自己已往的球，看手藝完成的怎樣，落點是否到位，爾后才看對手的回球。這在時間上已經落伍了。看能手競賽視頻，眼睛盯在球臺面，看對方的動作和板形，迅速判斷來球的偏向和旋轉，并在太過期就移動了偏向。第一動是找對偏向，第二動是對于旋轉和落點。因此，盯球第一要點就是對方的動作和板形，可以說就是盯板。要在訓練和競賽中徹底改變“看自己已往的球”的習慣，提前盯對方的回球動作和板形。



移動:有了好的盯球習慣，移動就不是大的問題。主要是改變已往著手不動腳的誤差，下意識的動腳跟進來球的偏向和落點，搶位封線壓點，做到人等球。在處置拉球時還能“讓球多飛一會”。移動有兩個細節，第一是偏向性過渡，第二是跟進落點，用碎步或單步驟節。多個著名球員的步法簡樸到“三步法”，如馬琳和柳承敏。或“跳步法”，如王皓的蛙跳，和劉詩雯的碎步。業余球友學“三步法”較好。

板形:是指己方接球時觸球的板形，實在也是種種手藝的打法。在競賽中，往往對差其余來球，使用什么樣的板形手藝，泛起選擇性障礙，不能確定諸如“是搓球好照樣擰拉好”之類的選擇，在糾結或猶豫中失去戰機。或者由于不應攻球時，委屈進攻而造成失誤。迅速確定板形，是一個履歷問題，也是手藝銜接問題。多競賽或多總結就能熟練生巧。而且在移動時就能夠引拍到位，提高使用手藝的準確性。

氣力:憑證來球，是借力，協力，照樣自動發力？是回球氣力準確施展要思量的細節，接球失誤有許多緣故原由也反映在氣力的處置欠妥上。好比近臺接對方弧圈球，對方氣力大時，球速也快。若是己方再反拉，在快速運動中，很容易失誤。應該借力快帶或協力快擊，不順應自動發力。業余要糾正的是不要理想“一板把人打死”，一昧發鼎力或發死力。“比對方多一板”的信心，就要求準備多拍回合，進攻發7層左右的氣力，尋找時機，制勝一擊。

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