乒乓球反手反面拉側旋有哪些注重事項

反手拉上旋球，身體重心上下升沉較小或險些沒有，在球的高點期拉球，水平偏向摩擦較多，拍眼前傾較多。反手拉下旋球，身體重心上下升沉較大，若是來球的下旋旋轉越強則重心下沉的越多。拉球的高點期或下降前期，垂直偏向摩擦較多，拍面立起來的對照多。

1、臺內拉側旋是一種“避轉”的方式，對于下旋是很有用的一種手段；

2、稀奇是對于兩跳出臺的球，拉側旋是很穩妥的一種方式；

3、不太適合拉前沖力很強的球，由于球速快就會頂板，而拉側旋的動作行程較慢，球頂板會導致沒有充實的磨擦時間，易失誤；



4、控制落點的最好方式是巧用腰上的氣力，也就是說當你要準備接對方發過來的斜線球的時刻迎球的動作是朝向球過來的偏向的，而要想拉到對方正手位就需要在觸球的那一刻用腰上的氣力使身體轉向對方正手位；

5、起板要盡可能的突然，而且要有旋轉強度的轉變，不讓對手容易的順應；

6、最好的落點是對方反手位的底線（也就是大角）和中路偏正手的位置（這個位置在接球的時刻拍形最欠好控制，我就以常吃這樣的虧），固然，追身球最好；

7、在球離拍的一瞬間注重控制一下自己的手腕，讓球有更高的穩固性和準確性；

8、注重自己的措施，由于對方很有可能將球回到你的正手位大角度，而臺內拉球的時刻自己的右腳是要向右前方上步的，一旦球回到正手位的大角度步子要接納還要再邁出去，是很難保證實時的，以是一定要注重珍愛好自己的正手位，建議以左腳為支點向右跳步（右手持拍的人）去接正手位來球；

9、不要夢想著能一板打死對方，做好反手起下一板的準備。

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