[球星課堂]李曉霞超強動作還原技巧圖文解說

打乒乓球，步法很主要，李曉霞的超強的動作還原技巧，就是她第三打手藝優勢。

李曉霞站在反手偏中路的位置發了一個短球，拋球歷程中重心處于右腿，當準備接觸球的瞬間重心轉移到左腿上，隨著球蟲球拍擊出的啥那最先還原步法，李曉霞接納的是一步還原法，由于李曉霞發球時，通過腰部順時針轉動發力，因此在發球后的幻云動作中，李曉霞就借助順時針的發力偏向，右腳直接順勢向右前方跨出完成還原的第一步，之后左腳向右側墊一小步，并朝向球臺，這一個“小墊步”不僅使得身體順時針旋轉面向球臺，而且保證了兩腿之間的距離也調整到了最佳狀態，為下一板進攻做好準備。



李曉霞完成發球還原的同時也將握拍方式調整回正、反手進攻時的握拍方式，由于李曉霞發球后還原異常迅速，增添了考察對手的時間，仔細考察李曉霞的持拍手，她在判斷對手回球的歷程中，握拍方式先是準備反手握拍方式，之后考察到來球偏向是自己的正手位，又將反手握拍調整為正手握拍，運用正手手藝搶攻，腳下部門，李曉霞最先準備反手時的站位對照偏前，考察來球偏向為正手后，雙腳向后撤出半步，確保留出拉球所需要的擊球空間，來球的線路所有洗濯出現出來后，李曉霞腳下最先舉行二次調整，完成擊球前的準備動作。



李曉霞二次調整措施的時刻，同時舉行了重心轉移，將重心轉移到右腿上，手臂引拍歷程中，右腳蹬地的發力點發生轉換，由腳跟轉移到腳尖，左腳腳尖巔地支持身體，在右腳發力點轉換完成的同時手臂引拍順勢完成，之后手臂最先向前上方揮出，整個身體向前發力，騰空躍起，完成拉球。

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